Етеричните масла отдавна са познати като лечебни средства, които имат широк набор от полезни действия. Тези натурални аромати се използват за лечебни масажи, за разкрасяване, релаксиране, срещу настинки, за засилване на имунитета, подобряване на концетрацията, преодоляване на депресия.
В следващите редове ще разгледаме в кои случаи можем да ги използваме и кои масла при кои състояния биха могли да са полезни.
Респираторни заболявания
Болести като бронхит, астма, пневмония и синузит могат да бъдат лекувани с помощта на редица етерични масла. Витамините в етеричните масла могат да помогнат на имунната система на тялото да се бори с тези заболявания. Етеричните масла също помагат при отхрачване. Има лекарства на тази основа и са с доказан ефект. Ментовото масло съдържа ментол, който притежава охлаждащ и успокоителен ефект. Масла от лимон, мирта, риган, евкалипт, мащерка и хвойна са подходящи за респираторни инфекции и болки в гърлото.
Намаляват стреса и тревожността
Етеричните масла като иланг-иланг, лавандула и маточина имат успокояващо действие. Може да се слагате няколко капки от определени етерични масла на слепоочието, за да получите незабавна релаксация.
Потискане на болката
Етеричните масла се считат за естествени методи за облекчаване на болката. Те работят чрез използване на техните аналгетични и противовъзпалителни свойства за лечение на болка. Те значително намаляват интензивността и продължителността на болката. За етеричното масло от мента е известно, че облекчава главоболието.
Помощ при храносмилането
Масла от джинджифил, естрагон, мента и карамфил са едни от многото етерични масла, които помагат в храносмилателните проблеми чрез намаляване на възпалението, отпускане на мускулите в храносмилателния тракт и намаляване на симптомите на гадене, разстроен стомах и подуване на корема.
Депресия
Бергамот, иланг-иланг, лайка и лавандулово масло са известни, че спомагат за потискане на симптомите на депресия. Те облекчават безпокойството чрез релаксиращите свойства и подобряват съня през цялата нощ.
Предменструален синдром
Маслата, които помагат за това, включват роза, лавандула, евкалипт, лайка и други. Някои от етеричните масла също регулират менструалния цикъл. Тези масла намаляват симптомите на ПМС чрез отпускане на мускулите, борба с безпокойството и подобряване на настроението.
Хормоналният дисбаланс е много често срещан проблем, пред който са изправени много хора. Има редица етерични масла, които могат да се използват, за да се регулират хормоните. Това са анасон, лимон, гераний.
Здрави зъби
Има няколко масла, които са от полза за зъбите на човека. Някои примери включват етерични масла от карамфил и чаено дърво. Тези масла имат антибактериални свойства, които помагат при предотвратяването на състояния като гингивит.
Антиспазматичните свойства, съчетани с противовъзпалителните свойства, помагат на етеричните масла да се превърнат в едно от най-добрите лекарства за проблеми с мускулите. Етеричното масло от мента се счита за мускулен релаксант, който се използва за лечение на спазми. Също така, етеричните масла от кипарис и тамян са полезни при намаляване на възпалението и лечение на спазмите.
