Имате запек? Спрете тези храниЕто кои храни да избягвате при запек:
Незрели (зелени) банани
Докато узрелите банани могат да помогнат за предотвратяването на запек, незрелите имат противоположен ефект....
Запек при бебето. Ето какво трябва да знаеш!Кърмените бебета имат и много полезни бактерии в червата си, а самата кърма съдържа специален хормон, увеличаващ чревните движения.
Как да разпознаем дали бебето страда от запек?...
Защо имам запек?Сред останалите причинители на състоянието са прекаленото използване на лаксативи, някои лекарства (особено силни успокояващи медикаменти, наркотични вещества и антидепресанти), антиацидни лекарства, които имат калций...
Вкусен конфитюр против запекАко сте го приготвени правилно, ще получите около 20 супени лъжици домашно сладко.
Един от начините да го използвате е да го добавите към вашата закуска - кисело мляко, зърнени храни, препечени филийки и др....Ето защо имате газовеПонякога няма как, тялото ни предава и издайническият звук може да смути вас или околните.
В интерес на истината човек изпуска по около 20 грама газ по 14 пъти на ден.... Салата против запек за бременниЦвеклото се обелва, нарязва се на кубчета и се сварява до омекване. Водата се изцежда, а сварените кубчета цвекло се подправят с малко пресовън чесън на вкус и заквасена сметана. Можете да добавите и сол на вкус.
Ако не... При запек - сливи и смокиниДо половин - един час би трябвало да има ефект.
Рецептата при запек със сушени сини сливи и смокини е от книгата на Теменуга Димитрова и Лидия Димитрова ‐ Лечебни отвари, сиропи и настойки, 2009.... Смокинова вода при упорит запекНакиснете добре измитите смокини в 250 мл вода още от вечета.
На следващата сутрин изпийте течността, а смокините изяжте.
Изпълнявайте рецептата в продължение на месец. По същия начин може да се използват и сини сливи... Каша от бамя при упорит запекВземете една шепа бамя и я сварете до получаването на каша, като не я овкусявате със сол.
Кашата се оставя да престои една нощ, след което на сутринта се изяжда.
Лечението с кашата от бамя продължава един месец.... Отвара със зърнастец при упорит запекСмесете равни части портокалови кори, плодове от ким и кори от зърнастец.
Вземете една супена лъжица от сместа и я сварете в 200 мл вода за 15-тина минути.
Прецедете и пийте вечер.... При запек и диспепсия - запарка с кориандърНа 1 чаена лъжичка семена кориандър се налива чаша вряща вода в термос, кисне 2 часа, прецежда се.
Вземете 3 пъти на ден половин час преди хранене по 1/3 чаша при метеоризъм, диспепсия.
Продължителност на курса - от... Отвара с майчин лист при упорит запекСмесете равни части от трите билки.
Вземете една супена лъжица от сместа и я сварете за 15 минути в около 200 мл вода.
Изпийте отварата вечер на гладен стомах.... При хроничен запек - отвара от стафиди и сливиПриемайте по 1 супена лъжица на всеки 1.5-2 часа при хроничен запек.
Рецептата е от книгата на Л. Михайлова – „Энциклопедия народной медицины. Золотая коллекция народных рецептов”, 2009.... 
Полезни храни, които ще ви отърват от запека
Имате упорита кашлица? Ето какво да предприемете
Вкусен конфитюр против запек
Ето защо имате газове
Билки, които ще ви помогнат в борбата с целулита
Какво е солна терапия и как ще ни помогне срещу синузита
Салата против запек за бременни
При запек - сливи и смокини
Смокинова вода при упорит запек
Как зеленият чай може да ви помогне да отслабнете?
10 упражнения, които ще ви помогнат при болки в колената
При запек - бяла ряпа с мед
Каша от бамя при упорит запек
Отвара със зърнастец при упорит запек
Имате ли глутенова непоносимост! Тези 10 симптома ще ви покажат
Ето какво причинява на тялото ви замърсяването на въздуха
При запек и диспепсия - запарка с кориандър
Отвара с майчин лист при упорит запек
Билки за чай, които ще ви помогнат да сте здрави през зимата
Ето как точно захарта унищожава зъбите ви
Как да си помогнете, ако ви боли вратът?
При хроничен запек - отвара от стафиди и сливи
