Как да се предпазите от простатит?Не изпадайте в паника предварително - има прости начини, които могат да ви предпазят от простатит. Какви са те?
- Редовно се занимавайте с физически упражнения....
Как да се предпазим от радиация?За съжаление обаче, те нямат представа какво трябва да правят и какви мерки трябва да вземат, за да се предпазят от вредите на радиацията....
Как да се предпазим от остеопороза?Въпреки че остеопорозата е тежко заболяване, има няколко начина, благодарение на които може да се предпазим или да забавим нейното развитие. Как да се предпазим от остеопороза?...
Как да се предпазим от подагра?Точно за да си спестите това неприятно усещане, е хубаво да знаете какво трябва да правите и как да промените живота си. Ако следвате тези съвети, можете да си спестите това истинско мъчение....
Как да се предпазим от артроза?За съжаление, тъй като причината за възникването на артрозата все още не е напълно изяснена, няма как да се предпазите напълно от това заболяване....
Как да се предпазим от венозната тромбоза?За да се предпазите от тромбоза, е важно да избегнете тютюнопушенето и изложението на никотин.
Поддържайте здравословно телесно тегло
Излишното тегло увеличава риска от венозна тромбоза....
Как да се предпазим от вътрешни паразитиЗа да се предпазите от паразити е най-важно да спазвате много добра лична хигиена, както и да обработвате добре хранителните продукти, с които се храните - да си миете ръцете преди хранене, да измивате старателно всички...
Как да се предпазим от студова алергия?Ето как можете да се предпазите от студова алергия.
1. Ограничете доколкото е възможно излизането навън, когато е студено, духа силен вятър или пък е прекалено влажно....
Как да се предпазим от сърдечните заболяванияВижте в следващите редове как точно да се предпазим от проблемите със сърцето.
Тренирайте поне веднъж седмично
Колкото повече тренирате, толкова повече намалявате опасността от сърдечни заболявания....
Ето как да се предпазим от грипИма мерки, които можете да предприемете, за да се предпазите от грипа.
На пъро място за предпазване от грипа е добрата хигиена. Много от вирусите и бактериите се разпространяват заради мръсни ръце....
Симптоми на ботулизъмНе бива обаче да се бърка ботулизмът с хранително отравяне. Ето какво е важно за ботулизма и какви симптоми предизвиква....
Как да се предпазим от ухапвания от комари?За да се предпазите от ухапвания от комари, е най-логично да си закупите препарати под формата на спрейове, гелове и аерозоли, които да отблъскват тези кръвосмучещи твари....
Как да се предпазим от развитието на деменция?Например, трябва да се приемат лекарства за контрол на кръвното налягане, за да се намали вероятността от инсулт. При търсенето на конкретни начини за предотвратяване на сенилна деменция, нещата не са толкова ясни....
В сезона на кърлежите: Как да се предпазим?Някои заболявания, които можете да получите от ухапване от кърлеж, са лаймска болест, ерлихиоза, скалиста треска или туларемия. Точно и затова трябва да знаем как да се предпазим от ухапванията им....