Превенция

Превенция

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Какво представляват невротропните витамини и защо се нуждаем от тях?Какво представляват невротропните витамини и защо се нуждаем от тях?
22 Март
Невротропните витамини са биологични или химични агенти, които комбинират специфични витамини като В1 (тиамин), В6 (пиридоксин), В12 (кобаламин), както и витамини D и E.
Стопирайте настинката, още преди да се е появилаСтопирайте настинката, още преди да се е появила
20 Март
Когато човек бъде повален от настинка, единственото, което иска е, да лежи вкъщи и да си почивка на топло. Как да се предпазим от настинката?
Как да поддържаме нормални нива на холестерола?Как да поддържаме нормални нива на холестерола?
19 Март
Високият холестерол увеличава риска от сърдечни заболявания и сърдечни пристъпи. Как да поддържаме нормални нива на холестерол?
Как да увеличим издръжливостта си към студКак да увеличим издръжливостта си към студ
14 Март
Истината е, че издръжливостта на студ е фактор, който се тренира. Затова – без значение дали планирате да се преместите на място с по-студен климат, или пък искате да подобрите адаптацията си през зимата, ето кои са начините.
8 начина да бъдете енергични, когато страдате от хипотиреоидизъм8 начина да бъдете енергични, когато страдате от хипотиреоидизъм
12 Март
Хипотиреоидизмът представлява намалена функция на щитовидната жлеза. Постоянно чувство на умора е характерна черта на хипотиреоидизма. Вижте как да си помогнете.
7 начина за намаляване на риска от рак на дебелото черво7 начина за намаляване на риска от рак на дебелото черво
11 Март
Вероятно познавате някой, на когото е поставена диагноза рак на дебелото черво, независимо дали е обичан човек, приятел или колега. Вижте как да намалите риска от коварното заболяване.
Все повече млади жени получават сърдечни атаки. Защо?Все повече млади жени получават сърдечни атаки. Защо?
10 Март
Сърдечните заболявания са един от най-сериозните проблеми, засягащи стотици хора по света на всички възрасти. Оказва се, че все повече млади жени са засегнати от сърдечни атаки. Вижте повече.
Правилната грижа за здравето на сърдечно-съдовата системаПравилната грижа за здравето на сърдечно-съдовата система
25 Февр.
Сърцето е най-важният орган, за който трябва да полагаме ежедневни грижи. Вижте някои съвети за правилната грижа, необходима за сърдечно-съдовата система.
Безапетитие - как да се справим с него?Безапетитие - как да се справим с него?
22 Февр.
Липсата на апетит е често срещан симптом основно при подрастващите деца, но също така и при възрастните във връзка с различни физиологични и патологични състояния на организма. Как да се справим с проблема?
Повишен прием на протеини: Какво трябва да знаем?Повишен прием на протеини: Какво трябва да знаем?
08 Февр.
Протеините - незаменимите органични съединения, осигуряващи изграждане и поддържане на тялото, както и енергия за всички свързани с това процеси.
Витамин D - подробно ръководство за начинаещиВитамин D - подробно ръководство за начинаещи
04 Февр.
Може да се изненадате да научите, че витамин D е напълно различен от повечето други витамини. Витамин D - подробно ръководство за начинаещи.
Витамин B12: Колко трябва да приемате на ден?Витамин B12: Колко трябва да приемате на ден?
04 Февр.
Витамин B12 е водоразтворимо хранително вещество, което е важно за редица процеси в тялото ни. Идеалната доза витамин B12 варира в зависимост от пол, възраст и причини за приемането му.
Основни правила на профилактиката срещу грипОсновни правила на профилактиката срещу грип
02 Февр.
Всеки знае, че е добре да се ваксинираме срещу грип или пък да пием повече витамини - като витамин С и витамин В. Но какво друго трябва да направим? Ето основни правила на профилактиката срещу грип