Алтернативна Медицина
Основните правила за здравословен сънВ организацията на съня няма дреболии, дори матраците трябва да се избират индивидуално. Но все пак, има ли някакви правила за здравословен сън? Всичко това се постига чрез спазване на тези условия за здрав сънЛитотерапия или лечение с камъниОт незапомнени времена хората вярват в магическите свойства на камъните. От тях са правени защитни амулети, с тяхна помощ са гонили зли духове, лекували безплодие и треска. Етерични масла, полезни за щитовидната жлезаМного от оплакванията, които на пръв поглед нямат нищо общо помежду си, се оказват свързани с щитовидната жлеза. Такива са сърцебиене, ниско или високо кръвно налягане, панически атаки, тревожност, окосмяване, оплешивяване. Ампелотерапия или лечение с гроздеАмпелотерапията (от гръцкото ампело – грозде) или гроздовата терапия представлява използването на прясно грозде и гроздов сок за лечение на различни заболявания, главно хронични. Контрастният душ: ползи и вреди за здраветоАко искате винаги да сте жизнени и пълни с енергия, вземете контрастен душ! Това е най-достъпното и ефективно закаляващо средство, което се препоръчва от народната и официалната медицина. Самомасаж у дома: Основни методи и техникиОсновното предимство на самомасажа у дома е способността да се контролира силата на работата с ръцете. Професионален масажист, който работи с клиент, се основава единствено на собствения си опит и осезателни усещания при натискане. Масажът като лечебно средствоМасажната терапия е метод на мануална терапия, който се основава на механичен ефект върху повърхностните тъкани на човешкото тяло. Лечение с въздух или аеротерапияЛечебната сила на природата е позната на човека от древни времена. Още в древността Гърция и Древен Рим са били известни курортите си с великолепния си климат (както и термални води), които са били използвани за медицински цели. Масло от орех – ползи за здраветоМного отдавна са установени уникалните диетични и лечебни свойства на орехите. Тези многогодишни дървета, чийто живот варира от 100 до 300 години, носят наистина уникално полезен продукт. 
Основните правила за здравословен сън
10 аюрведични средства против косопад
Литотерапия или лечение с камъни
Етерични масла, полезни за щитовидната жлеза
Как животните влияят на здравето на човека? Терапия с животни
Ампелотерапия или лечение с грозде
Контрастният душ: ползи и вреди за здравето
Самомасаж у дома: Основни методи и техники
Как да помогнем на тялото си да се приспособи към есента?
Масажът като лечебно средство
Лечение с въздух или аеротерапия
Домашна парафинотерапия: Ето кои болести лекува
Масло от орех – ползи за здравето
