ИнтересноТова са най-мръсните места в офиса, внимавайте!
20 Окт.
Rosi Stoyanova
ИнтересноСтрадате от мигрена? Ограничете кафето!
20 Окт.
Петьо Любомиров
ИнтересноНяколко трика, с които да намалим апетита си по естествен път
18 Окт.
Диана Иванова
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
11 начина за справяне с мъжкия климаксМъжкият климакс или андропаузата възниква поради естествени причини и има много естествени начини да се справите със съпътстващите го явления.
16 Окт.
За човешкия биологичен часовникВсичко е в биологичните ритми на тялото. Учени са опитали да определят средния график на физическата активност на човек, но имайте предвид, че времето на деня далеч не е единствената причина за периодичните промени в тялото.
14 Окт.
Мозъкът ни функционира най-добре през есенния сезонВсеки е забелязал, че способността му да се концентрира и да се справя с умствената работа не е постоянна. Това е факт, тя се мени от сезон на сезон, като върхът е през есента.
05 Окт.
За честите простуди вина има и типът на нашия носПростудните заболявания през есенно-зимния сезон са истинско изпитание за някои хора. Оказва се, че за честите простуди вина има и типът на нашия нос.
03 Окт.
Съвместимост и взаимодействие на витамините и минералитеСъвместими ли са всички витамини и минерали и могат ли да се приемат заедно? Оказва се, че не. Докато някои елементи се допълват и взаимно подсилват действието си, други неутрализират действието или намаляват абсорбацията си.
02 Окт.
Интересни факти за градинския чайИзвестен със своя пикантен вкус и невероятно богат на витамини, градинският чай (или още салвия) е една от най-популярните лечебни билки.
02 Окт.
Как алкохолът влияе на сърцето?Алкохолът в голяма степен е отрова, но никога хората не са спирали да го пият и дори да злоупотребяват с него. Има такава традиция, че пием по всякакви поводи и като правило никой не се замисля за ефекта на алкохола върху тялото.
30 Септ.
Добавянето на минерали към водата бори високото кръвно наляганеАко имате високо кръвно налягане, има вероятност да ви кажат да намалите солта. Може дори да приемате лекарства. Това са добри стратегии, тъй като почти половината от всички възрастни вече са предприели някакви мерки за поддържане на хипертонията.
27 Септ.
Упражненията могат да помагат срещу депресиятаФизическото упражнение е добро лекарство за депресия, показва ново изследване. Доказателствата за използването на физическа активност и упражнения за овладяване на депресията са значителни.
27 Септ.
Смехът сваля килограми – истина ли е?Учените стигнаха до невероятно откритие - хората отслабват от смях и ако се смеете един час, можете да отслабнете с 1 кг. Проблемът обаче е, че да се смееш за един час без спиране е невъзможно, така че никой все още не е успял да постави този рекорд.
26 Септ.
Защо не трябва да се пие горещ чай?Горещият чай се счита за най-популярната сутрешна напитка в много части на света, а през зимните периоди много хора обичат да го пият с лечебна цел или просто за удоволствие. Доколко е полезен чаят, когато е горещ?
26 Септ.
Защо бленувате за шоколад преди менструация?Предменструалният синдром е истински. Много жени страдат от хормоналните промени преди цикъл. Сред симптомите – болка в корема, депресия, безсъние, умора, раздразнителност, засилен апетит.
23 Септ.
Какво представлява хормонът кортизол и какво му оказва влияниеВсички сме чували за кортизола, хормона на стреса и мнозина имат най-приятните асоциации с тази дума, защото стресът не води до нищо добро. Не всичко обаче е толкова просто.
19 Септ.