Кои растения понижават стреса?Някои от тях действат като храна, други се използват в ароматерапията. Ето някои от най-популярните растения за понижаване на стреса:
Мента
Тази подправка е много популярна и сред ароматизаторите....
Какво означава висок холестерол?Холестеролът има две измерения – висок и нисък. Считаме, че високите стойности на холестерола са тези над нормата. Това е холестеролът в кръвта, който е над 6. 2 ммол/л....
Кой е лошият холестерол?Затова се препоръчва хората с висок холестерол да се хранят здравословно, за да контролират сърдечното си здраве....
Симптоми на висок холестеролЛекарите наричат холестерола тихият убиец, защото желанието яденето на вредни храни и натрупването на холестерола не провокира болка като например развален зъб, а много често протича почти безсимптомно....
Причини за висок холестеролЩе повишите лошия холестерол, ако ядете предимно храни с животински произход като яйца, месо, масло, пълномаслени млечни продукти, мас....5 мита и факта за холестеролаНаситените мазнини, съдържащи се в животинските и млечните продукти, както и трансмазнините, съдържащи се в пакетираните храни са доста по-опасни от диетичния холестерол.... Какви рискове крие високият холестерол?Високият холестерол предшества редица сериозни здравословни проблеми.
Трябва редовно да следите нивата на холестерола и да вземете незабавни мерки, ако започнат да се повишават.... Как да поддържаме нормални нива на холестерола?Разбира се, ако вече използвате някои от лекарствата за понижаване на холестерола, съветите, които предстои да ви представим, ще ви помогнат допълнително, като засилят подобаващо понижаващия ефект на медикаментите.... Знаци, че холестеролът уврежда краката виДобре известно е, че високият холестерол може да запуши кръвоносните съдове на сърцето. Но той причинява и други вреди. Може да повлияе на краката, предизвиквайки периферна артериална болест или ПАБ.... Слузообразуващи храни„Храна без слуз“ е храна, която е естествена, жизнена, безопасна, лечебна и подхранваща за цялото тяло.... Храни – диуретициЕфектът от диуретичните храни е много по-дълъг и няма да има странични ефекти, ако се използва разумно.... Забранени храни при язваНякои от забранените храни и напитки включват:
Люти храни
Червени чушки, чили пипер и други остри подправки могат да предизвикат дискомфорт и болка при язва.... Храни, облекчаващи мускулните крампиВ следващите редове вижте кои са храните, облекчаващи мускулните крампи:
Ферментирали храни - това са киселото зеле, киселите краставички, туршиите.... Тези храни подпомагат кръвосъсирванетоВсички тези храни са богати на омега-3 ненаситени мастни киселини, които понижават холестерола, нормализират вискозитета на кръвта и оптимизират кръвотворната функция.... 
Причини за висок холестерол
Билки за понижаване на висока температура
5 мита и факта за холестерола
Какво причинява високият холестерол?
Какви рискове крие високият холестерол?
Естествени средства за понижаване на високите триглицериди
Как да поддържаме нормални нива на холестерола?
Какви са симптомите на високия холестерол?
Шест билки, които понижават хормона на стреса кортизол
Какво трябва да знаете за холестерола, когато имате хипотиреоидизъм
Защо холестеролът е полезен за тялото?
Знаци, че холестеролът уврежда краката ви
Ето защо кратка разходка след хранене понижава кръвната захар
Слузообразуващи храни
Храни – диуретици
Има връзка между нивата на холестерол и развитието на Алцхаймер
Забранени храни при язва
Храни, облекчаващи мускулните крампи
Тези храни подпомагат кръвосъсирването
