Превенция

Превенция

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Какво да правим и да не правим при първите признаци на грипаКакво да правим и да не правим при първите признаци на грипа
28 Окт.
Температура, леко гадене, болка в гърлото и в други части на тялото ви са от първите симптоми на грипа. Какво да правим при първите признаци на грипа?
Пробиотиците предпазват от диабетПробиотиците предпазват от диабет
28 Окт.
Пробиотиците са изключително полезни живи хранителни добавки, влияещи благоприятно върху човека, тъй като подобряват и заздравяват вътрешния микробен баланс.
Трябва ли да се притесняваме от рядкото уриниранеТрябва ли да се притесняваме от рядкото уриниране
24 Окт.
Трябва ли да се притесняваме от рядкото уриниране и на какво може да се дължи то? Ако мислите, че организмът ви изхвърля прекалено малко урина, то е добре да знае какви са възприетите от лекарите норми за това.
Как да избегнем проблеми с краката при работа на крак?Как да избегнем проблеми с краката при работа на крак?
23 Окт.
Постоянната работа на крак не само ускорява умората, но и увеличава риска от различни проблеми с краката поради постоянни натоварвания върху костите, ставите, сухожилията, мускулите и връзките.
Как да се предпазим от развитието на деменция?Как да се предпазим от развитието на деменция?
18 Окт.
Деменцията е не само медицински, но и сериозен социален проблем. Разходите за медицински услуги и лекарства са само част от вредите, които нанасят на обществото.
Това е най-неподходящата поза за сънТова е най-неподходящата поза за сън
17 Окт.
Качественият сън е изключително важен за поддържането на добро здравословно състояние. Няма как да се чувстваме добре, ако не сме спали достатъчно или пък сме се будили често през нощта.
Лесни начини да се предпазим от настинкатаЛесни начини да се предпазим от настинката
16 Окт.
Макар и лесно лечима, настинката е толкова разпространена и упорита, че почти няма измъкване от нея. Учените от години се опитват да намерят ваксина, но досега, а и несъмнено и в близко бъдеще, изгглежда не постигат успеха в това начинание.
Как да се справим с гастроезофагеалния рефлукс?Как да се справим с гастроезофагеалния рефлукс?
15 Окт.
За разлика от много други състояния, гастроезофагеалната рефлуксна болест (ГЕРБ) е почти напълно предотвратима. Вижте повече:
Митове за астмата, които могат да ви навредятМитове за астмата, които могат да ви навредят
13 Окт.
Въпреки че астмата е често срещана в световен мащаб, има много погрешни представи за респираторното заболяване, казват повечето експерти. Няма лечение за астмата, но има начини за контролирането ѝ
Как да подсилим имунитета си през есента?Как да подсилим имунитета си през есента?
07 Окт.
Захлаждане, дъжд, палта, ботуши и чадъри, пожълтели листа, голи дървета. Така изглежда есента. За някои тази гледка е тъжна, за други есента е истинско вдъхновение.
Болки в гърба – какво ги причинява и как да ги избегнем?Болки в гърба – какво ги причинява и как да ги избегнем?
02 Окт.
Болките в гърба могат да бъдат изтощителни и мъчителни и често е трудно да разберем какво ги причинява. В следващите редове вижте повече по въпроса.
Защо трябва да останете хидратирани, когато имате уринарна инконтиненция?Защо трябва да останете хидратирани, когато имате уринарна инконтиненция?
27 Септ.
Уринарната инконтиненция може да бъде смущаващо състояние. Човек не знае кога може да му се случи неволен теч на урина и желание да е близо до банята е почти неустоимо.
Инконтиненция – как да я предотвратим?Инконтиненция – как да я предотвратим?
27 Септ.
Наличието на здрав пикочен мехур се наблюдава тогава, когато се уринира между четири и шест пъти на ден и веднъж (или изобщо не) през нощта, урината е с бледожълт цвят и няма неконтролирано изпускане.