Справочник на заболяванията и препоръчителни храни за тяхХрани при сърдечни болести: Препоръчителни храни: грозде, папая, червени, боровинки, пъпеш, грейпфрут, нар, авокадо, чушка, лук, броколи, зеле, гъба, аспержи, листно цвекло, бадеми, кашу, фъстък, ленено семе, овес, ечемик...
Етапи на остеоартрита на колянотоЗаболяването е разделено на пет етапа, като етап 0 е определен за нормално, здраво коляно. Най-високият етап на остеоартрита на коляното е 4, което е крайната и най-тежка фаза на заболяването....
Етапи на болестта на КронАко забележите тези симптоми и имате хора в семейството с болестта на Крон, е препоръчително да поискате вашия лекар да ви изследва....
Какво представлява менструалният грип?“В средата на цикъла, когато овулирате, нивата на естроген и прогестерон започват да се покачват и намаляват, когато не забременеете и менструацията ви дойде”, обяснява д-р Дуек....
Етапи на зарастване на раните по кожатаТози етап е с продължителност средно между 2 и 5 дни.
През следващите три дни е налице етап, характеризиращ се с растеж и възстановяване на тъканите, включително и на кръвоносните съдове....
Препоръчителен дневен прием на калийНабавяме си калий основно чрез храните. В следващите редове вижте какъв е препоръчителният дневен прием на калий.
Храни, източници на калий
Основният източник на калий са плодовете и зеленчуците....
Препоръчителен дневен прием на медНатурални източници на мед
Съдържа се в следните храни: фасул, грах, зърнени храни, сушени сини сливи, чесън, гъби, скариди и повечето морски риби, пчелните продукти....
Препоръчителен дневен прием на калцийПрепоръчителният дневен прием на калций зависи от възрастта и пола. Така за бебетата до 6-месечна възраст препоръчителният прием е 200 мг на ден. Те обаче си набавят това количество от кърмата....
Препоръчителен дневен прием на магнезийИзточници на магнезий
Магнезият се среща в повечето от храните от растителен произход и съвсем малко в животинските продукти. Основни източници на магнезий са зърнените храни, семената, ядките, какаовите зърна....Препоръчителен дневен прием на желязоОт женския цикъл се губи още, за достигане до 2 милиграма на ден. Няма механизъм на физиологично ниво, който да отделя желязото от човешкото тяло.... 
Хормонален дисбаланс и липса на цикълВ някакъв етап настъпва точно такъв хормонален дисбаланс - производство на повече естроген и на по-малко прогестерон. Резултатът от този дисбаланс се усеща веднага по промяната на менструалния цикъл....
Защо не можете да отделите задържаната вода?Обикновено при дамите това се случва при хормонални проблеми – преди или по време на месечния цикъл. В други случаи обаче задържаната вода може да се дължи на диетата или определени здравословни състояния....
Препоръчителен дневен прием на витамин B1Витамин B1 се съдържа в най-различни животински и растителни храни. Важни източници са зеленчуците, пълнозърнестите продукти и орехите. Най-добрият източник от животински произход е свинското месо....
Препоръчителен дневен прием на витамин B3Витамин B3 се среща естествено в много храни като зеленчуци, червено месо, пилешко месо, риба и яйца, въпреки че човек не може да си достави така необходимата доза, която да повлияе на холестерола....
Разстройства на менструалния цикъл
Основни причини за нарушения в менструалния цикъл
Как се променя менструалният цикъл с възрастта
Препоръчителен дневен прием на манган
Препоръчителен дневен прием на натрий
Препоръчителен дневен прием на витамин С
Препоръчителен дневен прием на витамин B6
Препоръчителен дневен прием на фолиева киселина
Препоръчителен дневен прием на витамин B5
Препоръчителен дневен прием на витамин B9
