Simptomi.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
За намаляване на апетита - царевична косаЗа намаляване на апетита - царевична коса
02 Юли
Приема се по 1 супена лъжица, 3 пъти на ден, 30 минути преди хранене. Помага за намаляване на апетита и редуциране на теглото....
Фибрите помагат за намаляване на напрежението и стресаФибрите помагат за намаляване на напрежението и стреса
22 Август
Фибрите са изключително полезни за доброто храносмилане, но според ново изследване те помагат и за намаляване на стреса не само в червата, но и в поведението като цяло....
Чай за намаляване на температурата при грипЧай за намаляване на температурата при грип
20 Юни
Температурата ще започне да пада и постепенно на сутринта ще се чувствате много по-добре....
Лек с кисело мляко за намаляване на кръвната захарЛек с кисело мляко за намаляване на кръвната захар
08 Януари
Тази смес е много ефикасна за сваляне на висока кръвна захар. Тя се препоръчва на хора, които не искат всеки ден да варят билки. Прилага се сутрин и вечер....
6 храни и напитки, които помагат за намаляване на тревожността6 храни и напитки, които помагат за намаляване на тревожността
10 Дек.
Ето списък с 6 храни и напитки, които доказано помагат за облекчаване на тревожността. Това са най-добрите храни и напитки за намаляване на тревожността....
Как йогата намалява стресаКак йогата намалява стреса
16 Май
В края на миналата година изследователи от Калифорнийския университет публикуваха проучване, което показа, че практикуването на йога, дори и просто ежедневната медитация, намалява нивата на стрес при хората, които се...
Може ли намаляването на стреса да ви помогне да отслабнете?Може ли намаляването на стреса да ви помогне да отслабнете?
25 Март
Предварителните резултати ясно показват как високите нива на стрес намаляват способността на организма да се освободи от излишните килограми....
Йога и медитация помагат при тежък стресЙога и медитация помагат при тежък стрес
25 Март
Учени установиха, че медитацията и йогата могат да помогнат и при много тежки форми на стрес....
Босилек при стресБосилек при стрес
06 Юни
Приемайте 2-3 пъти на ден, независимо от храненето по 1/2 чаша. Босилекът влияе благоприятно върху нервната система, бори се с безсънието, едновременно успокоява и тонизира....
Храни, които намаляват болките в тялотоХрани, които намаляват болките в тялото
10 Януари
Всички тези техники могат да се комбинират с храни, които помагат за намаляване на болката. Колкото и да не ви се вярва има храни, които облекчават болковите усещания и подобряват общото състояние....
Билки и средства за намаляване на образуването на храчкиБилки и средства за намаляване на образуването на храчки
20 Ноем.
Храните, които най-често се използват за облекчаване на кашлица, настинки и натрупване на слуз, са чесън, джинджифил, лимон, подправки като смлян кайен и други видове лют пипер....
Как микробите могат да помогнат за намаляване на риска от алергииКак микробите могат да помогнат за намаляване на риска от алергии
05 Окт.
Науката често е доказвала, че микробните екосистеми, които процъфтяват в телата ни, са важни за нашето здраве, борбата със заразите, поддържането на нивата на възпаление под контрол и смилането на определени храни....
Скритите знаци на стресаСкритите знаци на стреса
23 Март
Колкото по-забързан е животът ви, толкова по-трудно поддържате нивата на стреса ниски, въпреки всичките ви опити. Понякога дори може да не разпознаете, че изпитвате стрес или тревожност....
Билки за намаляване на апетитаБилки за намаляване на апетита
04 Юни
Билковите напитки за намаляване на апетита могат да помогнат, ако наскоро сте завършили диета и имате срив в хранителните навици....
Намаляване на симптомите на следродилна депресияНамаляване на симптомите на следродилна депресия
12 Юни
В този период организма на жената изпитва истински стрес вследствие на това, че след раждането се случват големи промени в хормоналното ниво....
Възстановяване след стрес – храни, методи и лечениеВъзстановяване след стрес – храни, методи и лечение
02 Юни
Те ще ви помогнат да преработите негативния стрес. Спортът също подпомага ума да се откъсне от натоварващите мисли и да релаксира по време на двигателната активност....
Техники за управление на стресаТехники за управление на стреса
25 Юли
Съществуват различни нива на стрес - остър, хроничен и стресът на работното място. Най-често срещана е острата проява на стресово състояние....
Прости начини за намаляване на триглицеридитеПрости начини за намаляване на триглицеридите
03 Дек.
Ето защо намаляването на теглото е ефективен начин да намалите нивата на триглицеридите в кръвта....
Жените реагират по-добре на стресаЖените реагират по-добре на стреса
20 Май
Констатациите дават повече подкрепа за нарастващо убеждение в научните среди, според което глутаматният рецептор е молекулярната цел на стреса, която посредничи в отговор на стреса....
Храни и подправки, които намаляват вредите от мръсния въздухХрани и подправки, които намаляват вредите от мръсния въздух
11 Януари
Храните, за които се смята, че намаляват щетите от мръсния въздух, са кисело мляко, грозде, целина, ананас, моркови, кориандър, куркума, джинджифил, домати, ябълки, лук....
Съвети за намаляване на болката при хемороидиСъвети за намаляване на болката при хемороиди
05 Окт.
На първо място, яжте храни, богати на фибри, като плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни. Пийте много течности. Упражнявайте се и избягвайте да седите на едно място твърде дълго....
Намаляване на левкоцитите в кръвта или уринатаНамаляване на левкоцитите в кръвта или урината
09 Януари
Те трябва да спазват диета, която изключва употребата на пържени и пушени храни, както и да спрат да пушат и пият алкохол....
Намаляване на мастните натрупвания в черния дробНамаляване на мастните натрупвания в черния дроб
15 Август
Започнете да се храните с продукти, които насърчават загубата на чернодробни мазнини. Такива са мононенаситени мазнини, които се намират в зехтина, авокадото и ядките....
Намаляване на болки в ставите при артритНамаляване на болки в ставите при артрит
12 Юли
Техниките за намаляване на стреса подпомагат управлението на болковия синдром при хронични състояния....
Кои растения понижават стреса?Кои растения понижават стреса?
18 Септ.
Някои от тях действат като храна, други се използват в ароматерапията. Ето някои от най-популярните растения за понижаване на стреса: Мента Тази подправка е много популярна и сред ароматизаторите....

Актуално

‹›

Съвети

‹›