Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Най-новото

Научи нови и практични неща от света на здравето с нашите статии, съвети и рецепти.
Изпитани съвети за предпазване от акнеИзпитани съвети за предпазване от акне
26 Март
Красота
Различни са начините за предотвратяването на неприятните пъпки. В следващите редове ще опишем кои са най-важните стъпки за предпазване от акнето.
Най-добрите ядки за диабетициНай-добрите ядки за диабетициЯдките са изключително полезна храна, богата на ценни за тялото хранителни вещества и полезни мазнини. Вижте хората с диабет кои ядки могат да консумират и в какви количества.
На какво се дължат подпухналите очи и как да избегнем проблема?На какво се дължат подпухналите очи и как да избегнем проблема?
25 Март
Симптоми
Подпухналите очи могат да бъдат неприятна изненада за всеки рано сутрин. Какви са причините за състоянието?
Доказано: Кафето забавя рака на простататаДоказано: Кафето забавя рака на простататаОказва се, че наред с другите си предимства, в кафето са открити съединения, които могат да забавят развитието на рака на простатата. Вижте още.
Нещата, които трябва да знаете за фибромиалгиятаНещата, които трябва да знаете за фибромиалгията
25 Март
Симптоми
Фибромиалгията е нарушение, характеризиращо се с широко разпространена мускулно-скелетна болка, придружена от умора, безсъние, проблеми с настроението и паметта.
Сокът от селъри крие тъмна страна?Сокът от селъри крие тъмна страна?
25 Март
Красота
Сокът от селъри, който придоби огромна популярност сред холивудските знаменитости, и за който се твърдеше, че е изключително полезен за здравето и красотата, крие тъмна страна.
Най-неочакваните причини за запекНай-неочакваните причини за запек
25 Март
Симптоми
Честотата на посещенията на тоалетната по голяма нужда варира от човек на човек. Някои хора могат да я посещават до три пъти на ден, докато други имат само по-няколко движения на червата седмично.
Хранене и нервна системаХранене и нервна системаМозъкът и нервната система са най-сложните и чувствителни физиологични структури в човешкото тяло. Вижте каква е връзката между хранененето и нервната система.
Може ли намаляването на стреса да ви помогне да отслабнете?Може ли намаляването на стреса да ви помогне да отслабнете?Ново лабораторно изследване на Медицинския колеж към университета във Флорида хвърля светлина върху това как хроничният стрес може да затрудни изгарянето на телесните мазнини.
Йога и медитация помагат при тежък стресЙога и медитация помагат при тежък стресУчени установиха, че медитацията и йогата могат да помогнат и при много тежки форми на стрес. Вижте повече.
Здравословни начини да се освободим от стресаЗдравословни начини да се освободим от стресаСпрете се, успокойте се, престанете да се тревожите. Време ви е да се освободите от стреса. Това не означава непременно да посегнете към чашката, колкото бързо и приятно да изглежда такова решение.
Нещата, които никой не ви казва за непоносимостта към лактозаНещата, които никой не ви казва за непоносимостта към лактоза
24 Март
Симптоми
Като дете може да сте изпили безброй литри мляко, но сега, няколко години по-късно, започвате да забелязвате, че млечните продукти невинаги ви понасят добре. Какво не знаете за лактозната непоносимост?
Кои са факторите, обострящи розацеята?Кои са факторите, обострящи розацеята?
24 Март
Симптоми
Розацеята е хронично възпаление на кожата, което причинява зачервяване, пъпки, натъртвания или удебелена кожа. Въпреки че обикновено се проявява по лицето, състоянието може да засегне всяка част от тялото.
Това са най-важните витамини и добавкиТова са най-важните витамини и добавкиЗа да бъдем в отлично здраве е задължително да сме запознати с необходимите витамини и добавки, които трябва да се приемат във всяка една възраст.
Скритите знаци на стресаСкритите знаци на стреса
23 Март
Симптоми
Колкото по-забързан е животът ви, толкова по-трудно поддържате нивата на стреса ниски, въпреки всичките ви опити. Понякога дори може да не разпознаете, че изпитвате стрес или тревожност.
Лош дъх? Проблемът може да е носът виЛош дъх? Проблемът може да е носът ви
23 Март
Симптоми
Ако се борите с лош дъх, най-вероятно сте опитали всичко, за да се отървете от проблема – от ментолови листчета до вода за уста. Когато те не работят, трябва да разберете какъв е коренът на проблема.
Мед и канела: Лечебната комбинация за всяка болежкаМед и канела: Лечебната комбинация за всяка болежкаМед и канела – две уникални природни лекарства, които поотделно притежават редица невероятни качества, но събереш ли ги в едно, получаваш истински природен еликсир.
Какво представляват невротропните витамини и защо се нуждаем от тях?Какво представляват невротропните витамини и защо се нуждаем от тях?Невротропните витамини са биологични или химични агенти, които комбинират специфични витамини като В1 (тиамин), В6 (пиридоксин), В12 (кобаламин), както и витамини D и E.
Тези храни облекчават неприятните болки в гърбаТези храни облекчават неприятните болки в гърбаПравилните храни могат да намалят неприятните болки, които се локализират в кръста и гърба. Вижте в следващите редове кои са 4-те храни, които трябва да включите в менюто си, за да облекчите болките:
Как влияят минералите на нервната ви системаКак влияят минералите на нервната ви системаЗа всеки е важно да има балансиран хранителен режим, който да доставя всички необходими вещества, за да се поддържа организмът на оптимално ниво.