Здравословно Хранене

Здравословно Хранене

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Натурални продукти за здрави ноктиНатурални продукти за здрави нокти
09 Юни
Как да укрепим слабите и чупливи нокти? Не е толкова просто, защото здравето отвън на практика е здраве отвътре. Здравите и красиви нокти са последица от правилното ви меню. Вижте кои са храните за здрави нокти
Морковите и доматите са полезни за мъжката репродуктивна способностМорковите и доматите са полезни за мъжката репродуктивна способност
08 Юни
В днешно време все повече мъже имат проблем с това да станат бащи. Опитайте лесната промяна с повече домати и моркови в менюто, не изисква никакви инвестиции и със сигурност няма да ви навреди!
Натурални продукти за добро зрение и здрави очиНатурални продукти за добро зрение и здрави очи
07 Юни
За предотвратяване на очни заболявания и поддържане на добро зрение ще помогнат на няколко полезни продукта, които можем да включим в ежедневното си меню
Натурални продукти за здрави бъбрециНатурални продукти за здрави бъбреци
07 Юни
За да избегнете неприятни неразположения, свързани с бъбреците, е достатъчно редовно да се ядат храни, които са полезни за бъбреците. Ето кои са натуралните продукти за здрави бъбреци
Как да си набавим естествени пробиотици?Как да си набавим естествени пробиотици?
06 Юни
Имали начин да поддържаме нормалната микрофлора на храносмилателната система с естествени средства, без да се налага да ходим до аптеката? Нека видим кои са естествените пробиотици.
Диета с ниско съдържание на мазнини може да помагне срещу рака на гърдатаДиета с ниско съдържание на мазнини може да помагне срещу рака на гърдата
02 Юни
Здравните експерти отдавна осведомяват за ползите от диета с ниско съдържание на мазнини за предотвратяване на сърдечни заболявания. Но сега голямо проучване показва, че този хранителен режим може да направи същото и срещу рака на гърдата.
7 съвета за това как да се храните, ако страдате от СРДЧ7 съвета за това как да се храните, ако страдате от СРДЧ
22 Май
Парализиращите стомашни спазми, диарията или запекът и непоносимостта към определени храни. . . Има няколко съвета, които ще помогнат на всеки, който страда от синдрома на раздразненото дебело черво (СРДЧ)
Слънчогледовите семки – ползи и вредиСлънчогледовите семки – ползи и вреди
22 Май
Счита се за неприлично и вредно да чоплите слънчогледови семки. Основната заплаха според разбиранията е тази, че можете да възпалите апендицит. Всъщност, слънчогледовите семки нямат нищо общо с апендицита
7 причини, заради които трябва да пиете матча чай7 причини, заради които трябва да пиете матча чай
13 Май
Матча е вид японски зелен чай, който местните жители пият от векове. Той притежава редица полезни и лечебни свойства, както и способността да замести антибиотиците и останалите неприятни лекарства.
С какво са полезни сушените сини сливи?С какво са полезни сушените сини сливи?
12 Май
Сините сливи са много полезни при анемия и недостиг на витамини. Те имат силно антибактериално действие, така че се препоръчва да се приемат вместо вредните химически лекарства за инфекциозни и други заболявания.
Колко често трябва да ядем риба, за да предотвратим сърдечните заболявания?Колко често трябва да ядем риба, за да предотвратим сърдечните заболявания?
09 Май
Според Американската асоциация по сърдечни заболявания хората имат повече от всякога причина да включат риба в диетата си. Експертите препоръчват да се яде риба поне веднъж или два пъти седмично. Ето защо
Храни за подсилване на имунната системаХрани за подсилване на имунната система
08 Май
Силната имунна система e от основно значение за общото здраве на човек. Необходимо е да я поддържаме, за да се борим с болести и инфекции, както и за по-бързо възстановяване след различни състояния.
5 храни, които могат да предизвикат астматичен пристъп5 храни, които могат да предизвикат астматичен пристъп
30 Април
Никой не знае точно каква е причината за появата на астма. Това, което знаем обаче е, че тя е хронично възпалително заболяване на дихателните пътища. Вижте 5 храни, които могат да предизвикат астматичен пристъп