
Здравословно Хранене
Натурални продукти за здрави ноктиКак да укрепим слабите и чупливи нокти? Не е толкова просто, защото здравето отвън на практика е здраве отвътре. Здравите и красиви нокти са последица от правилното ви меню. Вижте кои са храните за здрави нокти
Натурални продукти за здрави бъбрециЗа да избегнете неприятни неразположения, свързани с бъбреците, е достатъчно редовно да се ядат храни, които са полезни за бъбреците. Ето кои са натуралните продукти за здрави бъбреци
Как да си набавим естествени пробиотици?Имали начин да поддържаме нормалната микрофлора на храносмилателната система с естествени средства, без да се налага да ходим до аптеката? Нека видим кои са естествените пробиотици.
Слънчогледовите семки – ползи и вредиСчита се за неприлично и вредно да чоплите слънчогледови семки. Основната заплаха според разбиранията е тази, че можете да възпалите апендицит. Всъщност, слънчогледовите семки нямат нищо общо с апендицита
7 причини, заради които трябва да пиете матча чайМатча е вид японски зелен чай, който местните жители пият от векове. Той притежава редица полезни и лечебни свойства, както и способността да замести антибиотиците и останалите неприятни лекарства.
С какво са полезни сушените сини сливи?Сините сливи са много полезни при анемия и недостиг на витамини. Те имат силно антибактериално действие, така че се препоръчва да се приемат вместо вредните химически лекарства за инфекциозни и други заболявания.
Храни за подсилване на имунната системаСилната имунна система e от основно значение за общото здраве на човек. Необходимо е да я поддържаме, за да се борим с болести и инфекции, както и за по-бързо възстановяване след различни състояния.