Здравословно ХраненеЛенени кълнове - вашият личен гастроентеролог
10 Юли
Диана Иванова
Здравословно ХраненеДиета и хранителни добавки срещу синдрома на раздразненото черво
08 Юли
Криси Красимирова
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Какво е скрит глад и как може да се откриеФакт е, че доброто хранене е крайъгълен камък за доброто здраве. Телата ни се нуждаят от важни витамини и минерали, за да функционират както трябва. При липса на някое жизненоважно хранително вещество органите може да не работят правилно. За съжаление,
07 Юли
Сменете реда на хранене, за да се предпазите от диабетВидовете храни, които консумирате, и дори редът, в който ги ядете, могат да повлияят на шансовете ви за развитие на диабет тип 2, сочи ново мащабно изследване, обхванало повече от пет милиона американци.
07 Юли
Това са плодовете, които ще ни запазят млади за дългоРедовната консумация на теза два плода забавя стареенето. Това означава, че учените са на крачка от откриване на еликсира на младостта, към който човечеството се стреми от древни времена.
07 Юли
Защо трябва да консумираме краве масло?Няма съмнение, че маслото е станало жертва на заговор на онези, които печелят от продажбата на евтини растителни масла и трансмазнини. Но кравето масло е много полезен продукт, който не предизвиква напълняване
06 Юли
Невероятни факти за черната боровинкаБоровинките често се наричат суперплодове поради високата си концентрация на антиоксиданти. Вижте няколко невероятни факта за черните боровинки.
05 Юли
Как да пречистим червата си лесно с натурални продукти?Какво ще кажете, ако ви кажем, че можете да загубите няколко килограма само като пречистите червата си? В следващите редове вижте как може да постигнете това само с натурални продукти:
05 Юли
Средиземноморската диета предотвратява запушването на артериитеХората, които следват средиземноморската диета, богата на зехтин и ядки, могат да намалят вероятността за поява на запушени артерии на краката, според нови изследвания от Испания.
05 Юли
7 храни, които помагат да се справите с еректилната дисфункцияМного мъже страдат от еректилна дисфункция. Някои изпитват трудности да получат или да поддържат ерекция, докато други имат по-постоянен проблем.
05 Юли
Знаете ли как действа динята на кръвното налягане, сърцето и бъбреците?Динята е сладка и сочна и е чудесен начин да се отървете от жаждата и да получите много ползи за вашето здраве!
04 Юли
Защо стресът ни прави дебели?Всеки човек преживява стрес в някакъв момент от живота си. Той влияе на всички нас по различен начин. За някои хора стресът означава борба с безсънните нощи, докато за други води до нездравословни навици в ежедневието.
03 Юли
Как да се справим с разстройствотоНа всеки се е случвало. Освен, че диарията ни възпрепятства да вършим ежедневните си задължения и да се забавляваме, тя е и болезнена и затормозяваща за тялото.
02 Юли
Хранене при газове и подут коремПовечето хора изпитват подуване на корема и газове в даден момент. Упражнения, добавки и масажи могат да помогнат бързо да се намали подуването, а простите промени в начина на живот могат да предотвратят повторното му появяване.
27 Юни
Как диетата може да подобри здравето на косатаПодобно на кожата, косата също реагира добре, когато се храните добре. Здравословното хранене е в основата на бляскавата коса.
26 Юни