Simptomi.bg»Статии»Здравословно Хранене»Страница 14
Здравословно Хранене

Здравословно Хранене

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Защо витамините В са толкова важни за здравето на нервната система?Защо витамините В са толкова важни за здравето на нервната система?
29 Март
Пиридоксин или витамин В6 е от съществено значение за синтеза или метаболизма на практически всички невротрансмитери (химикали, които помагат за предаването на съобщения през централната нервна система).
Най-добрите и най-лошите храни за щитовидната жлезаНай-добрите и най-лошите храни за щитовидната жлеза
29 Март
Щитовидната железа е един от най-важните органи в човешкото тяло. През повечето време тя работи толкова добре, че изобщо забравяме, че съществува.
Четири здравословни правила, които можете да не спазватеЧетири здравословни правила, които можете да не спазвате
28 Март
Всеки, който иска да живее здравословно, ги е чувал. Да, има няколко железни правила за здраве, но се оказва, че някои от тях може и да не ги спазваме дословно. Вижте повече.
Имате пролетна умора? Включете тези храни в менюто сиИмате пролетна умора? Включете тези храни в менюто си
27 Март
Храненето е изключително важно и до голяма степен определя това как се чувства човек и през пролетта. В следващите редове вижте кои са полезните храни срещу пролетна умора:
Най-добрите ядки за диабетициНай-добрите ядки за диабетици
26 Март
Ядките са изключително полезна храна, богата на ценни за тялото хранителни вещества и полезни мазнини. Вижте хората с диабет кои ядки могат да консумират и в какви количества.
Хранене и нервна системаХранене и нервна система
25 Март
Мозъкът и нервната система са най-сложните и чувствителни физиологични структури в човешкото тяло. Вижте каква е връзката между хранененето и нервната система.
Тези храни облекчават неприятните болки в гърбаТези храни облекчават неприятните болки в гърба
22 Март
Правилните храни могат да намалят неприятните болки, които се локализират в кръста и гърба. Вижте в следващите редове кои са 4-те храни, които трябва да включите в менюто си, за да облекчите болките:
18 суперхрани за вашето сърце18 суперхрани за вашето сърце
19 Март
За предотвратяването на сърдечен удар не само трябва да консумирате храни, богати на хранителни вещества, фибри и здравословни мазнини.
9 храни, които да избягвате при стомашни болки9 храни, които да избягвате при стомашни болки
19 Март
Страдате от стомашни болки? Имате гадене, повръщане, диария или други симптоми, дължащи се именно на тях или на хранително отравяне? Бихте направили всичко, за да се почувствате по-добре?
Ядливи пролетни билкиЯдливи пролетни билки
15 Март
Много полезни за консумация билки растат в градинските парцели като плевели. През пролетта има смисъл да се обърне внимание на тези ядливи пролетни зелении и да ги използвате в готвенето
5 готварски съвета за здраво сърце5 готварски съвета за здраво сърце
13 Март
Ако имате високи нива на холестерол и в кръвно налягане, вашият лекар вероятно ви е посъветвал да промените хранителния си режим, ориентирайки се към здравословните продукти.
Колкото по-бързо ядете, толкова повече напълняватеКолкото по-бързо ядете, толкова повече напълнявате
06 Март
Много хора ядат храната си бързо и без всякаква причина даа го правят. Това е много лош навик, който може да доведе до преяждане, наддаване на тегло и затлъстяване. Вижте повече.
Храни, които не дразнят стомахаХрани, които не дразнят стомаха
06 Март
Днес, вследствие на забързания начин на живот, който водим, все по-рядко обръщаме внимание на храната, която приемаме. Вижте кои са храните, които не дразнят стомаха.

От категорията

‹›

Категории