Simptomi.bg»Статии»Здравословно Хранене»Страница 14

Здравословно Хранене

Здравословно ХраненеКак да подобрим паметта си с естествени средства

25 Април

Диана Иванова

Здравословно ХраненеКак фосфолипидите стимулират здравето на черния дроб

24 Април

Петьо Любомиров

Здравословно ХраненеДобрата диета помага на хората да контролират цьолиакията

23 Април

Антония Цапаревска

Facebook

Любими

Twitter

Консумацията на кейл помага при анемия и хронична умора

21 Април

Желязодефицитната анемия е сред най-често срещаните дефицити в света с почти два милиарда засегнати. Този зеленчук помага в борбата с анемията и умората.

Въглехидратите, които да избягваме, за да сме здрави

15 Април

Има въглехидрати, от които не трябва да се лишавате, и такива, които да избягвате на всяка цена, въпреки временните ползи, които носят. Вижте кои са вредните въглехидрати тук в следващата галерия.

Детокс на черния дроб! Направете го сега

13 Април

Детоксът, предназначен да отърве тялото от отровни вещества, е удобен инструмент да почистите тялото си отвътре. От него има изключителни ползи за здравето, особено ако говорим за детоксикация на черния дроб.

Естествени разредители на кръвта

11 Април

Въпросът за разреждането на кръвта е важен, защото образуването на съсиреци, следствие на процеса на съсирване на кръвта е състояние, което директно застрашава живота.

Полезни храни за хора с анемия

10 Април

Анемия се появява, когато кръвта има намален брой червени кръвни телца. Вижте в следващите редове кои храни да консумирате при наличие на анемия.

Как да изчистим тялото си от натрупаната захар?

29 Март

В днешно време хората имат изключително големи проблеми със захарта. Повечето от нещата, които ядем са пълни с въглехидрати, които се превръщат в захар, когато попаднат в организма.

Защо витамините В са толкова важни за здравето на нервната система?

29 Март

Пиридоксин или витамин В6 е от съществено значение за синтеза или метаболизма на практически всички невротрансмитери (химикали, които помагат за предаването на съобщения през централната нервна система).

Най-добрите и най-лошите храни за щитовидната жлеза

29 Март

Щитовидната железа е един от най-важните органи в човешкото тяло. През повечето време тя работи толкова добре, че изобщо забравяме, че съществува.

Четири здравословни правила, които можете да не спазвате

28 Март

Всеки, който иска да живее здравословно, ги е чувал. Да, има няколко железни правила за здраве, но се оказва, че някои от тях може и да не ги спазваме дословно. Вижте повече.

Имате пролетна умора? Включете тези храни в менюто си

27 Март

Храненето е изключително важно и до голяма степен определя това как се чувства човек и през пролетта. В следващите редове вижте кои са полезните храни срещу пролетна умора:

Най-добрите ядки за диабетици

26 Март

Ядките са изключително полезна храна, богата на ценни за тялото хранителни вещества и полезни мазнини. Вижте хората с диабет кои ядки могат да консумират и в какви количества.

Хранене и нервна система

25 Март

Мозъкът и нервната система са най-сложните и чувствителни физиологични структури в човешкото тяло. Вижте каква е връзката между хранененето и нервната система.

Тези храни облекчават неприятните болки в гърба

22 Март

Правилните храни могат да намалят неприятните болки, които се локализират в кръста и гърба. Вижте в следващите редове кои са 4-те храни, които трябва да включите в менюто си, за да облекчите болките: