Природни лекове за лесно отхрачванеОвлажняването на въздуха около вас може да помогне за по-лесното отхрачване. Много са начините за постигане на тази цел, дори и без да ползвате помощта на скъпа техника....
Колко спят бебетата?В първите дни от живота си бебетата се хранят и спят почти през цялото време. С порастването часовете, които мъничето прекарва в сън, постепенно намаляват. Въпреки че всяко дете е различно, има препоръки за достатъчното време...
Бързо и лесно отпушване на носаЗимата е времето на настинките, когато дори да се пазим, можем да се разболеем много лесно и носът ни да потече. Всички знаем колко неприятно е това, особено ако ви се налага да отидете някъде и имате планове....
Колко безопасна е колоноскопиятаПовишен риск от колоректален рак съществува, ако човек е имал полипи по дебелото черво, болест на Крон, възпалително заболяване на червата, язвен колит....
Колко е голям стомахът?Интересен факт е, че в първите 24 часа бебешкият стомах има капацитет колкото една супена лъжица....
Колко опасни са стрептококите?Трябва вече да сте наясно колко опасна е стрептококовата инфекция. Знайте обаче, че освен това тя е и изключително заразна. Разпространява се просто като някой кихне или се прокашля около вас....
Как лесно да се отървете от зъбоболаКогато зъбите ни са здрави, да си кажем честно, не се сещаме много за тях. Хапваме различни вредни храни, пием студени напитки и не чувстваме нищо друго освен наслада. Появи ли се зъбоболът обаче, освен гузната ни съвест...
Как витамин С да се усвои по-лесно?Ето някои важни факти за него:
- Повечето неща са по-лесни за употреба в течна форма. Той се приема по-лесно.
- В течно състояние се абсорбира и усвоява по-лесно от организма....
Колко често се прави цитонамазка?Цитонамазката е едно от най-често използваните изследвания за превенция на сериозни гинекологични заболявания при жените. Има създадена таблица за времето, в което такъв скрининг трябва да се провежда, за да се профилактират...
Колко силна е стомашната киселина?Колко силна е стомашната киселина?
Стомашната киселина разгражда храните, които ядете, на по-лесно смилаеми частици. Тя също така ви защитава срещу патогени и микроби, които могат да ви разболеят....
Колко често се къпе бебетоИзграждането на ритуал за лесно заспиване е най-добрият начин, по който да установите някакъв режим на вашето бебе....
Колко е важен витамин B12?Група В е най-голямата група витамини. От тях идва енергията на тялото. Сред тях витамин B12 заема значително място. Той участва в производството на ДНК и поддържа здрави нервните и кръвните клетки. Здравите кръвни клетки...
Колко опасни са рентгеновите снимки?Много хора се притесняват да си направят рентгенова снимка, знаейки за облъчването. Някои дори отказват, защото мислят, че това ще им докара рак. За да сте спокойни следващия път, когато ви се наложи такова изследване, трябва...
6 лесни съвета срещу мигренаПравете кардио
В едно проучване страдащите от мигрена, които са карали колело на закрито по три пъти седмично, след три месеца са имали по-малко главоболие и по-слаба болка....
Ето защо имате газовеЕдин от най-унизителните моменти в ежедневието на един човек (или поне така се приема от мнозина) е да изпусне газове на публично място. Понякога няма как, тялото ни предава и издайническият звук може да смути вас или околните...
Пулсът предсказва колко дълго ще живеемВръзката – колкото по-бързо тупти мускулът, толкова по-голям е рискът от ранна смърт. Всеки удар в повече в рамките на минута води до 3% по-висок риск от сърдечни заболявания....
Колко е трайността на бутилираната водаВсе още изследванията не могат да кажат след колко време водата в пластмасовите бутилки се превръща в разрушителен за здравето токсичен коктейл, но ако човек се замисли, най-вероятно няма да желае да бъде част от този експеримент...
Колко вредна е пресата за косаКосата губи естествената си влага и започва лесно да се къса и да цъфти. Изсушава се и кожата на главата, което може да предизвика лющене, сърбеж и други кожни проблеми....
Ето как да забавим менопаузатаКак да забавим менопаузата
Бъдете активни и спортувайте редовно
Може да се разхождате, да ходите на фитнес, да карате колело или да плувате. Добра идея е да се запишете на танци и редовно да тренирате....
Ето причините за среднощното уриниранеМного хора не могат да осъзнаят колко течности пият преди лягане. Това обаче може да наруши съня им. Според някои специалисти не трябва да пием вода два часа преди лягане....