Как пробиотиците могат да бъдат полезни за мозъка?Всъщност учените дори са установили, че тези бактерии са от съществено значение за здравословното ни състояние. Нови изследвания установяват, че те могат да бъдат от полза и за мозъка ни, и за психичното ни здраве....
Тези 6 неща могат да повишат риска от инсултОсвен това, тези напитки влияят негативно върху паметта.
2. Прекалено натоварване – ако не отделяте време за почивка, би могло да се стигне до сериозно нарушение на нервната система....
Пушенето и заседяването – смъртоносна комбинацияПушачите без признаци на белодробни заболявания могат да повишат риска от развитие на белодробни проблеми и други опасни здравословни състояния, ако намалят движението или са заплашени от трайно заседяване, сочи ново...
Храни, които могат да отключат депресияТези храни блокират производството на ендорфините (хормоните на щастието). Липсата на ендорфините в тялото не просто гарантира спад на настроението, но и отключва състояния, които могат да доведат до депресия....
6 неща, които могат да облекчат псориазисаИзбягвайте някои козметични продукти – дезодорантите и ексфолиантите могат да раздразнят допълнително кожата.
3. Овлажнявайте кожата непрекъснато – нека кремовете и мазилата бъдат ваш навик....
Ежедневни навици, които могат да увредят ставитеНикой не е застрахован, но те особено често се случват на тези, които не спазват техниките за безопасност. Ако сте решили да изпробвате нов вид спорт, първата тренировка задължително трябва да бъде с инструктор....
Нарушенията на съня могат да доведат до мигренаВсеки, който лекува тези пациенти, иска да може да ги консултира какво да предприемат, за да намалят риска от мигрена. Но в медицинската литература не е ясно какъв вид интервенции могат да бъдат полезни, добавя тя....
Сливиците могат да са причина за лошия дъхТези отпадъци могат да останат в капан и да се калцират, причинявайки камъни в сливиците, известни още като тонзилолити. Те могат да се появят на всеки етап на живота – от детството до старостта....
7 неща, които могат да отслабят имунната ни системаВъпреки усилията ни обаче, има куп неочаквани фактори, които могат да понижат нашия имунитет, без значение какви усилия полагаме. В следващите редове вижте 7 неща, които могат да отслабят имунитета ни:
1....