Как да се справим със страха?Целта е да се помогне на ума да свикне да се справя с паниката, което ще намали страха.
Най-добрият начин да се справите със страховете си, е да се изправите пред тях. Избягването им само ги прави по-плашещи....
Как да се справим с хрематаПовторете процеса за другата страна. Избягвайте да духате твърде силно, тъй като това може да доведе до дискомфорт в ухото или натиск в синусите....
Как да се справим с хърканетоТочно и затова трябва да се справите с този проблем, независимо дали той засяга вас или спящия до вас човек. Вижте в следващите няколко редове съвети как да се справите с хъркането....
Как да се справим с фисуритеТоплата вода разширява кръвоносните съдове и увеличава притока на кръв, което, от своя страна, спомага за по-бързото заздравяване на раните.
Смрадликата също помага. Тя има антибактериални и заздравяващи ефекти....Как да се справим с хърканетоЗапочнете да спите на една страна. Това до голяма степен може да реши проблема.
Отслабването също може да ви отърве от хъркането.... Как да се справим с афтитеКокосово масло
То може да се справи в борбата с афтите, защото притежава противовъзпалително действие. Нанесете върху афтите с пръста си или с тампонче няколко пъти дневно.... Как да се справим с фарингитаДомашните лекарства, които могат да помогнат за ускоряване на възстановяването, са добрата почивка и даването възможност на организма сам да се справи със заболяването, честото хидратиране.... Как да се справим с разстройствотоНа всеки се е случвало. Освен че диарията ни възпрепятства да вършим ежедневните си задължения и да се забавляваме, тя е и болезнена и затормозяваща за тялото ни – заради нея се обезводняваме и губим електролитния си... Да се справим с летните вирусиЗа да се справите с летните вируси е важно да вземете възможно най-адекватни мерки. Не се излагайте на слънце и не консумирайте нищо, което може да влоши състоянието ви.... Босилек при стресОставете да се запари под капак за 15 минути, прецедете.
Приемайте 2-3 пъти на ден, независимо от храненето по 1/2 чаша.... Безсъние и тревожност - как да се справимТези негативни емоции, от своя страна, често водят до проблеми със заспиването и безсъние, установявайки тясна взаимовръзка между двата фактора.
Как да се справим с безсънието и тревожността?... Как да се справим с диарията бързоНо ако нямате други симптоми и ви се струва, че просто имате лош случай на диария, има няколко лечения - както лекарства, така и домашни лекове, които могат да помогнат за спирането ѝ.... Как да се справим със задната хрема?Много от хората със задна хрема не знаят как да се справят с нея. Ето някои препоръки, които ще подобрят състоянието или напълно ще елиминират проблема.... Как да се справим с есенния косопад?Есенният косопад е неприятно и доста притеснително явление. Кара ни да изпадаме в паника при вида на количеството паднали косми върху възглавницата сутрин или след разресване на косата.
Есенният косопад причинен от... Как да се справим с гастроезофагеалния рефлукс?За разлика от много други състояния, гастроезофагеалната рефлуксна болест (ГЕРБ) е почти напълно предотвратима.
Има няколко стъпки, които можете да предприемете, за да предотвратите връщането на стомашна киселина в хранопровода... Безапетитие - как да се справим с него?Липсата на апетит е често срещан симптом основно при подрастващите деца, но също така и при възрастните във връзка с различни физиологични и патологични състояния на организма.
При ненавременно реагиране и справяне... Как да се справим с алергична кризаДокато повечето алергии не са сериозни и могат да бъдат контролирани със стандартни лекарства, някои алергични реакции могат да доведат до опасни за живота усложнения. Едно от тези животозастрашаващи усложнения се нарича... Как да се справим с агресивен тийнейджърДа, възпитанието на агресивен младеж може да изглежда като невъзможна задача, но има стъпки, които можете да предприемете, за да облекчите стреса, който вие и вашият потомък чувствате.... Как да се справим с топлите вълниСпоред изследвания някои техники за намаляване на стреса помагат за понижаване на температурата на тялото. Такива са дихателните упражнения.... Как да се справим със старческите петнаСтарческите петна са малки тъмни участъци на кожата ви. Те се различават по размер и обикновено се появяват на лицето, ръцете, раменете. Тези области са най-изложени на слънце. Петната са най-често срещани, както... Как да се справим с напуканите ръцеМного са причините за напукването на ръцете. Това може да се дължи на сапуна, който използвате, химикалите, с които трябва да работите в ежедневието си, прекаленото излагане на сух въздух, студа, дехидратацията или... Как да се справим с нощното изпотяванеОбърнете внимание на личната хигиена
Ако нощното изпотяване започне да се отразява на вашата лична хигиена, вашият личен и професионален живот може да страда в резултат на това.... 
Здравословни начини да се освободим от стреса
Как да се справим с фисурите
Как да се справим с хъркането
Как да се справим с афтите
Как да се справим с фарингита
Как да се справим с разстройството
Да се справим с летните вируси
Обърнете се към природата, за да се отървете от стреса
Босилек при стрес
Безсъние и тревожност - как да се справим
Как да се справим с диарията бързо
Как да се справим със задната хрема?
Как да се справим с есенния косопад?
Как да се справим с гастроезофагеалния рефлукс?
Безапетитие - как да се справим с него?
Как да се справим с алергична криза
Как да се справим с натрупаното напрежение
Как да се справим с агресивен тийнейджър
Как да се справим с топлите вълни
Как да се справим със старческите петна
Как да се справим с напуканите ръце
Как да се справим с нощното изпотяване
