Превенция
Витамин B12: Колко трябва да приемате на ден?Витамин B12 е водоразтворимо хранително вещество, което е важно за редица процеси в тялото ни. Идеалната доза витамин B12 варира в зависимост от пол, възраст и причини за приемането му. Основни правила на профилактиката срещу грипВсеки знае, че е добре да се ваксинираме срещу грип или пък да пием повече витамини - като витамин С и витамин В. Но какво друго трябва да направим? Ето основни правила на профилактиката срещу грип Опасности от солариумаСолариумът има притегателна сила за голяма част от дамите. Но това не значи, че той е напълно безопасен. Напротив - солариумът крие редица опасности, заради които трябва да се замислим Избавяне от артериалните плакиОтстраняването на плаката от артериалните стени е трудно. Всъщност е почти невъзможно без използването на инвазивно лечение. Вижте някои съвети за избавяне от артериалните плаки. Как да се предпазваме от вируси?Зимата е сезонът на празници, сняг, уют вкъщи, но и на много болести и вируси. Всяка година ни нападат все нови и нови щамове грипове и вируси, кой от кой по-опасен и продължителен. Кога бенките стават опасни?Когато става въпрос за опасни бенки, ето един трик, който е лесен за помнене, но може да спаси живота ни: нарича се ABCDE, тоест първите 5 букви от латинската азбука 
Витамин B12: Колко трябва да приемате на ден?
Основни правила на профилактиката срещу грип
4 начина как депресията може физически да повлияе на мозъка
Това са 6-те най-често срещаните хранителни непоносимости
Опасности от солариума
Избавяне от артериалните плаки
Последствията от дългото залежаване
Как да се предпазваме от вируси?
Как да се храним здравословно, когато пътуваме
Кога бенките стават опасни?
