Превенция

Превенция

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да намалим риска от остеопороза?Как да намалим риска от остеопороза?
12 Дек.
Остеопорозата е хронично заболяване, при което костите се слаби и чупливи, здравината на скелета отслабва и рискът от фрактури се увеличава. Как да намалим риска от остеопороза?
Помощ! Болки в очитеПомощ! Болки в очите
12 Дек.
Най-често очите могат да ви заболят, ако сте преуморени или страдате от липса на витамини в организма си. Всичко това може да доведе до някакъв вид инфекция и тя да засегне зрението ви.
Начини да подобрите храносмиланетоНачини да подобрите храносмилането
12 Дек.
Всеки е изпитвал обичайни храносмилателни симптоми като разстроен стомах, газове, киселини, гадене, запек или диария. Ето някои изпитани методи за подобряване на храносмилането.
Препоръчителен дневен прием на манганПрепоръчителен дневен прием на манган
11 Дек.
Манганът има широк спектър от отговорности в човешкия организъм. Препоръчителен дневен прием на манган според възрастта.
Повишаване на костната плътностПовишаване на костната плътност
11 Дек.
1
Повишаването на костната плътност е от изключително значение. Много навици за хранене и начин на живот могат да ви помогнат да изградите силни кости и да ги поддържате.
Незабавни мерки при диария и обезводняванеНезабавни мерки при диария и обезводняване
10 Дек.
Диарията е болестно състояние, което води до сериозна загуба на вода и електролити в организма. Затова трябва да вземем някои незабавни мерки. Ето кои са те.
Най-добрите пози за сън при болки в гърбаНай-добрите пози за сън при болки в гърба
09 Дек.
Ще коментираме кои са най-добрите пози за сън при болки в гърба. Вижте кои са те, ако и вас ви измъчват досадни болки в гърба.
Прости начини за намаляване на триглицеридитеПрости начини за намаляване на триглицеридите
03 Дек.
Триглицеридите са вид мазнини, които се намират в кръвта. Те повишават риска от някои заболявания, затова вижте какви са начините да намалите съдържанието им в кръвта.
Защо магнезият е важен и как работи?Защо магнезият е важен и как работи?
28 Ноем.
Добавката магнезий се усвоява дълбоко от организма и допринася за осигуряването на енергия в тялото. Ето защо магнезият е толкова важен.
Как влияят цигарите на сърцето?Как влияят цигарите на сърцето?
27 Ноем.
Употребата на цигари е вреден и досаден навик. Статистиката е безпощадна - приблизително 1 от всеки 5 смъртни случая вследствие на исхемична болест е директно свързан с тютюнопушене.
Защо е важен магнезиятЗащо е важен магнезият
22 Ноем.
Магнезият е един от тези минерали, които най-трудно си набавяме със съвременната храна. Защо е важен магнезият?
Как да се справим с натрупаното напрежениеКак да се справим с натрупаното напрежение
22 Ноем.
Задачи, проблеми, нужди, възможности - ежедневието ни е изпълнено със стрес. Как да се справим с натрупаното напрежение?
Защо алергиите се обострят през есента?Защо алергиите се обострят през есента?
04 Окт.
Есенните алергии са като пролетните – с множество досадни симптоми, които ни пречат да водим нормалния си начин на живот.