ПревенцияНай-лошите навици за сърцето ви
30 Март
Петьо Любомиров
Превенция6 стъпки за увеличаване на абсорбцията на желязо
29 Март
Иванина Маринова
ПревенцияИскате здрави кости? Скачайте 6 минути седмично
28 Март
Rosi Stoyanova
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Лесни трикове да намалим кръвното си налягане по естествен начинПочти половината от българите имат високо кръвно налягане, според различни проучвания сред населението. Лесни трикове да намалим кръвното си налягане по естествен начин.
28 Март
Това са най-важните витамини и добавкиЗа да бъдем в отлично здраве е задължително да сме запознати с необходимите витамини и добавки, които трябва да се приемат във всяка една възраст.
23 Март
Какво представляват невротропните витамини и защо се нуждаем от тях?Невротропните витамини са биологични или химични агенти, които комбинират специфични витамини като В1 (тиамин), В6 (пиридоксин), В12 (кобаламин), както и витамини D и E.
22 Март
Стопирайте настинката, още преди да се е появилаКогато човек бъде повален от настинка, единственото, което иска е, да лежи вкъщи и да си почивка на топло. Как да се предпазим от настинката?
20 Март
Как да поддържаме нормални нива на холестерола?Високият холестерол увеличава риска от сърдечни заболявания и сърдечни пристъпи. Как да поддържаме нормални нива на холестерол?
19 Март
Как да увеличим издръжливостта си към студИстината е, че издръжливостта на студ е фактор, който се тренира. Затова – без значение дали планирате да се преместите на място с по-студен климат, или пък искате да подобрите адаптацията си през зимата, ето кои са начините.
14 Март
8 начина да бъдете енергични, когато страдате от хипотиреоидизъмХипотиреоидизмът представлява намалена функция на щитовидната жлеза. Постоянно чувство на умора е характерна черта на хипотиреоидизма. Вижте как да си помогнете.
12 Март
7 начина за намаляване на риска от рак на дебелото червоВероятно познавате някой, на когото е поставена диагноза рак на дебелото черво, независимо дали е обичан човек, приятел или колега. Вижте как да намалите риска от коварното заболяване.
11 Март
Все повече млади жени получават сърдечни атаки. Защо?Сърдечните заболявания са един от най-сериозните проблеми, засягащи стотици хора по света на всички възрасти. Оказва се, че все повече млади жени са засегнати от сърдечни атаки. Вижте повече.
10 Март
Правилната грижа за здравето на сърдечно-съдовата системаСърцето е най-важният орган, за който трябва да полагаме ежедневни грижи. Вижте някои съвети за правилната грижа, необходима за сърдечно-съдовата система.
25 Февр.