Simptomi.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Храни, които помагат за намаляване на стресаПроучванията показват, че пребиотиците като фруктоолигозахариди, които са концентрирани в артишока, могат да помогнат за намаляване на нивата на стрес....
24 Януари
За намаляване на апетита - царевична косаПриема се по 1 супена лъжица, 3 пъти на ден, 30 минути преди хранене.
Помага за намаляване на апетита и редуциране на теглото....
02 Юли
Чай за намаляване на температурата при грипТемпературата ще започне да пада и постепенно на сутринта ще се чувствате много по-добре....
20 Юни
Лек с кисело мляко за намаляване на кръвната захарТази смес е много ефикасна за сваляне на висока кръвна захар. Тя се препоръчва на хора, които не искат всеки ден да варят билки.
Прилага се сутрин и вечер....
08 Януари
Как йогата намалява стресаВ края на миналата година изследователи от Калифорнийския университет публикуваха проучване, което показа, че практикуването на йога, дори и просто ежедневната медитация, намалява нивата на стрес при хората, които се...
16 Май
6 храни и напитки, които помагат за намаляване на тревожносттаЗелен чай
Зеленият чай съдържа L-theanine, аминокиселина, която е с доказани положителните ефекти върху здравето на мозъка и намаляването на нервното напрежение и психологическите стрес реакции, които обикновено са свързани...
10 Дек.
Може ли намаляването на стреса да ви помогне да отслабнете?Предварителните резултати ясно показват как високите нива на стрес намаляват способността на организма да се освободи от излишните килограми....
25 Март
Йога и медитация помагат при тежък стресУчени установиха, че медитацията и йогата могат да помогнат и при много тежки форми на стрес....
25 Март
Босилек при стресПриемайте 2-3 пъти на ден, независимо от храненето по 1/2 чаша.
Босилекът влияе благоприятно върху нервната система, бори се с безсънието, едновременно успокоява и тонизира....
06 Юни
Как микробите могат да помогнат за намаляване на риска от алергииОт друга страна, излагането на селскостопански бактерии по-късно в живота може действително да причини алергии, подчертавайки значението на установяването на устойчивост на микроби в началото на живота....
05 Окт.
Скритите знаци на стресаДруга група неподозирани симптоми на скрития стрес са болките в тялото или чувството за напрежение. Когато сте изложени на стрес, симпатиковата нервна система активира реакцията на целия организъм....
23 Март
Билки за намаляване на апетитаБилковите напитки за намаляване на апетита могат да помогнат, ако наскоро сте завършили диета и имате срив в хранителните навици....
04 Юни
Намаляване на симптомите на следродилна депресияВ този период организма на жената изпитва истински стрес вследствие на това, че след раждането се случват големи промени в хормоналното ниво....
12 Юни
Техники за управление на стресаТе могат да превърнат напрежението в хронично състояние.
Грижата за собственото тяло - всеки стрес реално влияе на тялото на физическо ниво....
25 Юли
Напрежение в анусаПрофилактика при напрежение в ануса
Много са начините, които да помогнат за предпазване от напрежение в ануса и най-вече от състоянията, които причиняват симптома. Важна роля играе спазването на висока лична хигиена....
23 Април
Прости начини за намаляване на триглицеридитеВключването на повече фибри във вашата диета може да намали усвояването на мазнините и захарта в тънките черва, което помага да се намали количеството на триглицеридите в кръвта....
03 Дек.
Жените реагират по-добре на стресаКонстатациите дават повече подкрепа за нарастващо убеждение в научните среди, според което глутаматният рецептор е молекулярната цел на стреса, която посредничи в отговор на стреса....
20 Май
Съвети за намаляване на болката при хемороидиОбикновено се задействат от напрежение по време на движение на червата, последиците от бременността, раждането или запека....
05 Окт.
Намаляване на левкоцитите в кръвта или уринатаЛекарите изписват в такива ситуации антибиотици, които борят инфекциите и водят до намаляване на белите кръвни клетки в урината....
09 Януари
Намаляване на мастните натрупвания в черния дробДруги полезни продукти са суроватъчният протеин, зеленият чай, разтворимите фибри.
Физическата активност може да бъде ефективен начин за намаляване на чернодробните мазнини....
15 Август
Намаляване на болки в ставите при артритТехниките за намаляване на стреса подпомагат управлението на болковия синдром при хронични състояния....
12 Юли
Фибрите не са само за възрастниТе съдържат фибри. Когато готвите продукти, избягвайте прекаляването с топлината, която унищожава фибрите....
11 Окт.
Кои растения понижават стреса?Според учените тя помага в борбата с главоболието, а етеричното ментово масло повишава концентрацията....
18 Септ.
Как влияе стресът на кръвната захар?Начини за намаляване на менталния стрес:
Научете се да се отпускате, когато сте под стрес, използвайки упражнения за дълбоко дишане....
03 Май
Билки и средства за намаляване на образуването на храчкиВъзпалението и натрупването на слуз в гърдите могат да причинят неприятни симптоми като хрипове, затруднения в съня и болки в гърлото. Задръстванията също често са придружени от кашлица, която поражда храчки.
Присъствието...
20 Ноем.