Здравословно Хранене

Здравословно Хранене

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да се храним в студеното време?Как да се храним в студеното време?
30 Ноем.
Когато навън е много студено, чувстваме апатия, не искаме да излизаме отвкъщи и като цяло да се движим много. И всичко това е, защото в студените дни тялото изразходва много енергия за собственото си отопление.
Диета при предсърдно мъжденеДиета при предсърдно мъждене
26 Ноем.
Предсърдното мъждене се появява най-често при различни заболявания на сърдечно-съдовата система. Диета при предсърдно мъждене - какво трябва да знаем?
Защо да включим хинапа в менюто си?Защо да включим хинапа в менюто си?
25 Ноем.
Хинапът е дърво с хилядолетна история, за чиято родина се смята Китай. В следващите редове вижте основните ползи от хинапа, които ще ви накарат още днес да го включите в менюто си:
Страдате от синузит? Яжте тези храниСтрадате от синузит? Яжте тези храни
18 Ноем.
Синузитът представлява заболяване, което засяга околоносните кухини, а причините за него могат да са най-различни - вируси, бактерии, алергии. Страдате от синузит? Яжте тези храни:
Напитки, които ефективно намаляват кръвнотоНапитки, които ефективно намаляват кръвното
17 Ноем.
Високото кръвно налягане е опасно състояние, което е рисков фактор за сърдечни заболявания. Напитки, които ефективно намаляват кръвното:
Как трябва да се храним след колоноскопия?Как трябва да се храним след колоноскопия?
16 Ноем.
Колоноскопията представлява инвазивно изследване, което се провежда за оглед на дебелото черво с цел откриване на болестни изменения - полипи, инфекции и дор рак. Как трябва да се храним след колоноскопия?
Искате здрав гръбначен стълб? Яжте тези храниИскате здрав гръбначен стълб? Яжте тези храни
16 Ноем.
Гръбначният стълб е главната опора на човешкото тяло, а поддържането му в оптимално здраве е от изключително значение за цялостното състояние на организма. Яжте тези храни за здрав гръбнак:
9 храни, които не бива да се консумират сурови9 храни, които не бива да се консумират сурови
07 Ноем.
Всеки знае, че яденето на сурово месо може да бъде опасно за здравето, но много хора не осъзнават, че това важи и за доста други храни. Ето кои са някои от храните, които никога не бива да консумирате сурови
Страдате от косопад? Необходими са ви тези витаминиСтрадате от косопад? Необходими са ви тези витамини
05 Ноем.
Красивата и здрава коса е мечта на всяка жена. Несъмнено, първото, което забелязваме във външния вид, е именно косата. Страдате от косопад? Необходими са ви тези витамини:
Нередовното хранене изтощава имунната системаНередовното хранене изтощава имунната система
04 Ноем.
Правилното хранене е ключов фактор за крепко здраве и дълголетие. В забързаното ежедневие обаче, ние все по-често пренебрегваме с какво се храним. Неправилното хранене изтощава имунната система: