Simptomi.bg»Статии»Здравословно Хранене»Страница 17
Здравословно Хранене

Здравословно Хранене

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
8 ферментирали храни за стимулиране на храносмилането и здравето8 ферментирали храни за стимулиране на храносмилането и здравето
04 Дек.
Вижте кои 8 ферментирали храни стимулират храносмилането и здравето ни. Те са изключително полезни, затова трябва да ги включите в ежедневното си меню.
10 доказани здравословни ползи от консумацията на канела10 доказани здравословни ползи от консумацията на канела
04 Дек.
Канелата е изключително ароматна съставка, придаваща неповторим вкус на десертите. Представяме ви 10 доказани ползи от консумацията на канела.
Какво да ядем при настинкаКакво да ядем при настинка
04 Дек.
Имате течащ или запушен нос, кихате, боли ви цялото тяло и сте уморени? Най-вероятно имате настинка. Как да се храним, за да преодолеем по-бързо заболяването?
Най-здравословната зимна напитка: Топло смутиНай-здравословната зимна напитка: Топло смути
03 Дек.
Една от последните тенденции в здравословното хранене са топлите смутита, в които могат да се вложат много полезни билки, подсилващи имунитета.
Най-големите виновници за появата на киселиниНай-големите виновници за появата на киселини
01 Дек.
Киселините засягат милиони по света. Повечето хора са се сблъсквали с болезненото парещо усещане в долната част на гръдния кош, което те предизвикват. Ето кои са най-големите виновници за киселините.
Как бананите влияят върху кръвната захар и диабета?Как бананите влияят върху кръвната захар и диабета?
24 Ноем.
Когато имате диабет, важно е нивата на кръвната захар да се поддържат възможно най-стабилни. Бананите позволени или забранени са за хора с диабет?
Полезни храни, които ще ви отърват от запекаПолезни храни, които ще ви отърват от запека
23 Ноем.
Запекът е често срещан проблем, който засяга около 20 процента от населението. Вижте най-добрите храни, които ще ви отърват от запека!
Какво да ядем, ако имаме артритКакво да ядем, ако имаме артрит
23 Ноем.
Има много храни, които могат да облекчат възпалението при артрит. Всъщност 24 от хората с ревматоиден артрит съобщават, че диетата им оказва влияние върху тежестта на симптомите. Вижте какво да ядем, ако имаме артрит.
Витамин D: защо ни е нужен и откъде да си го набавим?Витамин D: защо ни е нужен и откъде да си го набавим?
01 Окт.
Днес ще си говорим за значението на витамин D и неговите прекрасни ползи за здравето. Сигурно знаете, че най-добрият източник на витамин D е слънцето.
Натурални лаксативиНатурални лаксативи
29 Септ.
Има някои достъпни неща, които са натурални слабителни. Включете следните естествени лаксативи в редовната си диета, за да нямате проблеми със запека
Хитринки за плосък коремХитринки за плосък корем
21 Септ.
2
За да премахнете мазнинките по корема и да го направите плосък, избягвайте тестено и сладко, наблягайте на плодовете и пилешкото месо. Правете коремни преси и консумирайте често малки порции.
Храни, които могат да отключат депресияХрани, които могат да отключат депресия
17 Септ.
Начинът, по който се храним оказва влияние не само върху здравословното състояние на тялото, но и на психиката ни. Някои храни могат много сериозно да навредят както на тялото, така и на психическото състояние.
Ползи за загубата на тегло от консумацията на канелатаПолзи за загубата на тегло от консумацията на канелата
16 Септ.
Ако обичате канела, добавете още към следващото си ястие. А ако досега не сте я използвали, време е да започнете. Нови изследвания показват, че популярната подправка повишава метболизма в миши и човешки мастни клетки.

От категорията

‹›

Категории