Валерианата – ползи и вредиВалерианата, известна още като Лечебна дилянка, е позната от дълго време, главно поради силно изразения седативен ефект. Днес обаче знаем, че ползите от валерианата не спират до тук....
Лимонената киселина – ползи и вредиХората, които следят здравето си, се интересуват от ползите и вредите от лимонената киселина.
За какво е полезна лимонената киселина?
При готвенето това вещество се нарича хранителна добавка E330....
Слънчогледовите семки – ползи и вреди- Суровите слънчогледови семена оказват благоприятен ефект върху здравето на стомашно-чревния тракт, всички полезни вещества от тях се абсорбират добре в организма....
Рибеното масло – ползи и вредиПолзи от рибеното масло
Полезните свойства на рибеното масло са отдавна известни на хората, живеещи в Северна Европа. Използвали са го, за да повишат имунитета и се защитят по време на дълги зими....
Слънчогледовите семки – ползи и вредиНо с вредите спираме до там. Ако имате силни зъби и не страдате от наднормено тегло, нищо друго освен ползи няма да ви донесат семената от слънчогледа....
Масло от орех – ползи за здраветоПо комбинация от полезни свойства, ореховото масло е несравнимо сред растителните масла. Ореховото масло - ползите и вредите, както и как да го приемаме е малко познато на хората....
Тиквените семки – неочаквани ползи за здраветоДруги ползи от тиквени семки:
- полезни за здравето на сърцето: маслото, съдържащо се в тиквените семена, е сравнимо по състав с маслиновото масло;
- високо кръвно налягане: те са богати на калий, който играе важна...
Сок от зеле – ползи и вредиТе абсорбират и премахват всички вредни вещества, както и прословутия вреден холестерол. Освен това в сока от зеле има толкова много микроелементи, че той прави продукта особено ценен за хранене и лечение....
Пуканките – полезни за здравето?Въпреки общия скептицизъм за вредата от пуканките, те могат да бъдат и полезни за здравето.
Химичен състав на пуканките
Продуктът съдържа витамини от група В....
Естрагонът като лечебно средство – ползи и вредиПреглед на всички полезни свойства за поддържане на здравето е представен по-долу.
Лечебни свойства на естрагона
Естрагонът има уникален състав, тъй като съдържа витамини, минерали и специални ензими....
Джанките – ползи и вреди от консумацията имКакви са вредите от консумацията на плода
В допълнение към ползите, джанките може да причинят и вреда. Тя е свързана с голямото количество фибри в плода и химическия му състав....