Защо молибденът е важен за здравето ни?Може да не сте чували за него, но той е от съществено значение за здравето. Въпреки че организмът се нуждае от съвсем малко количество, молибденът е ключов за много жизненоважни функции....
Пуканките – полезни за здравето?Въпреки общия скептицизъм за вредата от пуканките, те могат да бъдат и полезни за здравето.
Химичен състав на пуканките
Продуктът съдържа витамини от група В....
Грижа за здравето на зъбитеЖивителната течност продължава да бъде най-добрата напитка за цялостното ви здраве, включително и оралното. Пийте вода след всяко хранене....
Диабетът унищожава ли здравето на мозъка?Диабетът е свързан с редица усложнения, като бъбречно заболяване, но новите проучвания показват, че по-възрастните хора с диабет тип 2 могат да имат и повече трудности с мисленето и паметта.
По време на 5-годишно изследване...
Рискове за здравето, свързани с мигренатаВъпреки това има начини да се намали този риск още повече чрез поддържане на здравословно кръвно налягане, кръвна захар и нива на холестерол, както и абсолютен отказ от цигари....
Свързани с мигрената рискове за здраветоАко страдате от мигрена е повишен рискът да имате и определени други здравословни проблеми или да ги развиете в бъдеще. Мигрената е свързана със състояния, вариращи от астма до депресия и сърдечни заболявания.
Овладяването...
Защо кайсиите са полезни за здравето?Похапвайте кайсии и за да е здраво сърцето Ви. Богати на фибри, калий и магнезий, те понижават нивата на холестерола, подпомагайки помпената функция на сърдечно-съдовата система....
Как да използваме шипките за здравето?С настъпването на есента идва време за събиране на една от най-полезните билки – шипката. Всички я познаваме и знаем колко ценни лечебни свойства има. Знаем ли обаче как да я изсушим и съхраним за зимата и как правилно...
Как прекомерната чистота вреди на здравето?Общественото здраве и хигиена са се превърнали в едно от най-добрите постижения в областта на здравеопазването и лекарите не препоръчват да се игнорират правилата за хигиена....
Как да изберем най-доброто лекарство за главоболието ни?Главоболието е едно от най-често срещаните неразположения в съвременното ежедневие. Според данни на Световната здравна организация (СЗО) през 2015 година почти половината от възрастното население на Земята е страдало от болки...
Как фосфолипидите стимулират здравето на черния дробС всичките изкушения на съвременния свят много от нас правят лош избор на начин на живот. Това поставя черния дроб под по-голямо изпитание. Небалансираните диети, липсата на физически упражнения, рисковото сексуално поведение...
Важни факти за здравето на женските гърдиЖенските гърди са важна част от цялостното женско здраве и могат да бъдат обект на различни заболявания и проблеми. В следващата статия ще разгледаме някои важни факти, свързани със здравето на женските гърди....
Покълналата пшеница – ползи за здравето и противопоказанияПшеничният зародиш е зърно с малки кълнове от 2-3 милиметра. Той съдържа множество полезни вещества: хром, йод, цинк, желязо, силиций, калий, фолиева киселина, витамини Е, В1, В2, В3, В6.
Пшеничните кълнове е много по-полезна...
Да се погрижим за здравето на коленетеЗа щастие, има начини да се погрижим за здравето на коленете, което да ни спести редица неприятности и болезнени усещания в бъдеще.
Коленете ни са подложени на огромно натоварване....
Билката ранилист и нейните ползи за здраветоСъществуват билки като лайката, смрадликата, мащерката, джоджена и още куп други, за чиито лечебни свойства отдавна сме наясно и знаем как да си приготвяме целебни отвари от тях. Но има и такива, които са по-малко...
Токсичният ефект на пластмасата върху здравето ни
Ферментиралите храни – ползи за здравето
Тиквените семки – неочаквани ползи за здравето
Митовете за съня застрашават сериозно здравето
Елдата – ползи и вреди за здравето
Как високите токчета влияят на здравето?
9 митично полезни за здравето продукта
Как влияят атмосферните условия на здравето?
Масло от орех – ползи за здравето
Практични съвети за здравето на белите дробове
