Simptomi.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Крампи и постоянна умора - набавете си магнезийНиски нива на витамин D
Магнезият помага да се активира витамин D. Дори всички ензими, които обработват витамин D, се нуждаят от магнезий....
16 Дек.
Магнезий и диабет: каква е връзката?Добър източник на магнезий е водата – както чешмяната, така и бутилираната, като количеството обикновено е указано на всяко шише.
Симптомите на магнезиев дефицит – загуба на апетит, гадене, мускулни крампи, умора....
06 Януари
Какво е Магнерич и как да се използва?Може да се приема за профилактика на инфаркт и сърдечен пристъп (миокардна некроза), ако те са породени от магнезиев дефицит, както и стенокардия, артериит и артериолит (възпалителни заболявания на артериите и артериолите...
02 Април
Как да използваме магнезия за здраве и красота?Магнезият, подобно на вълшебна пръчица, помага да функционира нормално както всяка клетка поотделно, така и цялото тяло.
Как да използваме магнезиевият сулфат?
Как магнезият "работи” без да го поглъщаме?...
08 Август
Препоръчителен дневен прием на магнезийВ следващите редове ще разгледаме какъв е препоръчителният дневен прием на магнезий за различните възрастови групи....
25 Ноем.
Можем ли да предозираме с магнезий под формата на добавка?Нека първо да обясним обаче какво е магнезият и защо е важен.
Този минерал играе важна роля при на практика всички реакции в организма ни....
14 Януари
Кога се пие магнезий - сутрин или вечер?Един от най-често срещаните въпроси при избора на добавка е каква форма на магнезий да се използва. Един от най-чистите и достъпните видове е магнезиев бисглицинат (или магнезиев хелат)....
27 Септ.
Как да си повишим пулса?Ниският пулс, познат още като брадикардия е състояние, което изисква консултация с лекар, особено ако продължава няколко часа или се повтаря периодично. При брадикардия пулсът пада до 55 удара в минута и се характеризира...
19 Февр.
Защо е важен магнезиятЧудите се каква пък толкова е тази важност на магнезия! Отговорът: Магнезият е важен за всичко! Този минерал има важна роля за правилната функция на мозъка....
22 Ноем.
Как да си върнем обоняниетоКато идентифицирате причината за загубата на обоняние, можете по-добре да разберете какви стъпки трябва да предприемете, за да го възвърнете....
14 Март
Как да си върнем вкуса?Изпитвали ли сте някога загуба на вкус или неспособност да вкусите нещата правилно? Това може да бъде разочароващ и тревожен проблем, който може да повлияе на способността ни да се наслаждаваме на храната и дори да повлияе...
05 Март
Как да подобрим слуха си?Загубата на слуха е проблем, който засяга както младите, така и възрастните....
02 Дек.
Как да възстановим венците сиОтдръпването (рецесията) на венците е процесът, при който тъканта, задържаща зъбите ни, се отдръпва или по-точно се свлича надолу, излагайки корена на зъба на външни влияния.
При възникването на този проблем между...
07 Юни
Как да си нормализираме пулса?Има много начини да намалите пулса си и много добри причини да го направите. За възрастни сърдечната честота в почивка трябва да е между 60 и 100 удара в минута, въпреки че това, което се счита за нормално, варира от човек...
26 Февр.
9 богати на магнезий храни, които са супер здравословниАвокадо
Този невероятен питателен плод е чудесен източник на магнезий. Авокадото също е с високо съдържание на калий, витамини от група В и К, както и полезни фибри....
10 Януари
Опасни ли са високите нива на магнезий в организма?Симптоми на излишък на магнезий
Симптомите на излишния магнезий в организма зависят от концентрацията му в серума. Умерената хипермагнезиемия може първоначално да протича безсимптомно....
13 Ноем.
Как да си направим назалната иригацияКак да си направим назална иригация
Първо, започнете с промиване на синусите....
16 Януари
Какво е мацерат и как да си го приготвим?Какво е мацериране и какво представлява мацератът?...
08 Окт.
Какво да правите, ако си счупите зъб?Емайлът е най-твърдата субстанция в човешкото тяло. Именно това прави зъбите ни толкова здрави. Случва се понякога те да се напукат или счупят. Няколко са най-честите причини, при които може да се стигне до този неприятен...
15 Дек.
Защо магнезият е важен и как работи?Но правим ли тези упражнения, които да задържат магнезия в телата ни? Ако раздвижваме тялото си достъчно, то със сигурност ще му помогнем да задържи магнезия....
28 Ноем.
7 симптома за магнезиев дефицитНедостигът на магнезий може да е причинен от недостатъчен хранителен прием или от естествена загуба на минерала в тялото, следствие различни заболявания, прием на някои медикаменти, както и при повишени нужди при бременност...
09 Април
10 храни богати на магнезий, които са полезни за васПълнозърнести храни
Зърнените култури включват пшеница, овес и ечемик, както и елда и киноа....
24 Януари
Как да си помогнем при тахикардия?Как бързо да намалите пулса си у дома
В случай на тахикардия е изключително важно да се окаже помощ възможно най-скоро....
25 Окт.
Как да си помогнем при ожулено?Как да си помогнем при ожулено?
Картоф: Може да не ви се вярва, но картофът ще помогне на раната ви да заздравее по-бързо. Настържете един суров картоф и под формата на лапа го поставете върху марля....
04 Януари
Как да активизираме имунната си системаИмунната система е предпазният механизъм на организма срещу болестите. Точно затова тя винаги трябва да работи на маскимални обороти, за да сме здрави. Има няколко неща, които можем да направим, за да я активизираме и...
03 Септ.