Търсене в Simptomi.bg

Facebook

Любими

Twitter

Нещата, които да спрем да правим, преди да навършим 40

14 Май

За да се радвате по-дълго на здраво сърце, вижте в следващите редове нещата, които трябва да спрем да правим, преди да навършим 40 години....

Въглехидратите, които да избягваме, за да сме здрави

15 Април

Въпреки че могат да имат място във вашата диета като бърза енергия по време на тренировка, тези, така наречени празни въглехидрати често карат кръвната ви захар да стига до нежелани висоти....

Какво да правите, когато не можете да заспите?

21 Март

Дори ако внимателно избягвате кофеина късно през деня и спрете да прелиствате социалните мрежи в леглото преди сън, може да последва нощ, в която да ви е невъзможно да заспите....

Как да се храним, за да намалим пикочната киселина?

19 Април

За да е по-полезна салатата, може да се добавят сурови слънчогледови семки и да се използва ябълков оцет вместо винен.. Суровите зеленчуците остават полезни и когато се сварят....

Какви природни средства могат да помогнат да преборим хъркането?

26 Април

Какви природни средства могат да помогнат да преборим хъркането?...

Как зеленият чай може да ви помогне да отслабнете?

13 Дек.

Няколко проучвания показват, че зеленият чай може да увеличи метаболизма и да помогне на хората да изгарят 3-4% повече калории всеки ден. Може ли автоматично да ви накара да консумирате по-малко калории?...

Ето какво да пиете и как да се храните през зимата, за да сте здрави

19 Януари

Като цяло напитките не трябва да бъдат студени или от хладилника, а по-скоро да са на стайна температура....

Колко трябва да ходим на ден, за да сме здрави?

27 Окт.

В заключение можем да добавим, че всеки човек трябва да се старае да се движи всеки ден, но без да прекалява, защото всяко едно претоварване може да има точно обратен ефект....

Как да запазите костите си здрави и да предотвратите фрактури?

02 Дек.

Ако изследването за костна плътност покаже остеопороза, може да е разумно да започнете да приемате лекарство, наречено бисфосфонат, което можете да получите в различни форми....

Как да се храните, за да сте здрави и енергични

06 Окт.

Това означава, че не е важно само да сте живи, а да имате възможността да извършвате без затруднения много дейности – да пътувате, да спортувате, да се наслаждавате качествено на дните си....

Ето защо не можете да спрете да си прочиствате гърлото

21 Май

Храната и напитките трябва да слязат в стомаха и да не оставят следа в хранопровода. Когато нещата се объркат и го блокират, това може да има смъртоносни последици....

Как да помогнем на тийнейджъра да се справи с акнето

11 Април

Затова е добре да поговорите с него и да изтъкнете, че той има много положителни качества, които трябва да са на показ. Така ще му вдъхнете увереност и ще го накарате да погледне по-положително на нещата....

9 неща, които да направите, когато не можете да заспите

05 Април

Идеята е отново да насочите мислите си към нещо друго, освен към нещата, за които се притеснявате. Колкото повече практикувате медитация и направлявани образи, толкова по-ефективен ще стане процеса....

Може ли намаляването на стреса да ви помогне да отслабнете?

25 Март

Авторите на изследването изтъкват, че лекият стрес може да ускори работата на хората в краткосрочен план и да им помогне да преминат през трудни ситуации, но хроничният стрес може да бъде вреден в дългосрочен план....

Как да си помогнем да откажем цигарите с народни средства

20 Февр.

Добре е да си намерите занимания, които да ангажират постоянно вниманието ви, за да можете по-лесно да се справите психически....

Как да идентифицирате, лекувате и да се предпазвате от настинка

19 Дек.

Децата могат да имат настинка до осем пъти годишно. Според изследвания обикновената настинка е основната причина децата да отсъстват от училище, а възрастните да не работят....

Как да спрем тиковете?

04 Март

Невролог може да диагностицира състоянието и да препоръча подходящо лечение....

Как да нормализираме пролактин

19 Дек.

се пропусне или да се сбърка....

Как да спрем сополите

16 Дек.

Тези елементарни трикове са били практикувани още от нашите баби и дядовци и несъмнено и безкомпромисно унищожават симптомите на хремата....

Как да разпознаем псориазиса?

11 Дек.

Да не му обърнете внимание или да не го лекувате правилно, може да доведе до сериозни последствия за вашето здраве или дори летален край....

Как да намалим еритроцитите

30 Ноем.

За да става въпрос за болестно състояние, трябва и други показатели да са извън норма, преди всичко хемоглобина, тромбоцитите и левкоцитите....

Как да пречистим бъбреците?

20 Ноем.

Магданозът също има действието да пречиства токсините и да помага на бъбреците, затова не се колебайте дали да сложите повече от него в салатата си....

Как да повишим неутрофилите

12 Ноем.

Но преди да започнете да приемате добавки, не забравяйте да се консултират Помолете Вашия лекар да Ви изпише рецепта за лекарства за повишаване на неутрофилите....

Как да намалим моноцитите?

09 Ноем.

Тяхната роля в организма е да ядат микробите и бактериите, които влизат в тялото и така да го пазят, но ролята им не се заключава само в това....

Как да разпознаете жълтеницата?

01 Дек.

Основните условия, които могат да причинят жълтеница, включват: Остро възпаление на черния дроб: Това може да наруши способността на черния дроб да конюгира и секретира билирубин, което води до натрупване....