Simptomi.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да преодолеем заекването?Как да преодолеем заекването?
13 Януари
Логопедите се обединяват около тезата, че на шестата година е малко вероятно детето да преодолее заекването без речева терапия....
Как да преодолеем агресията?Как да преодолеем агресията?
12 Дек.
Преодолеете ли препятствията помежду си вече ще сте в състояние и да простите, а прошката е най-доброто лекарство за гнева. Овладейте духа и ума си като заложите на медитация или йога....
При уплах и страх - билкова смесПри уплах и страх - билкова смес
13 Януари
Пийте през деня, по 4-5 глътки на всеки час при уплах, страх. Рецептата за билкова смес при уплах е от книгата на Валентин Кара - "Домашние лекарственные средства", 2006....
Как да се справим със страха?Как да се справим със страха?
04 Юни
Каквото и да казва вътрешният глас на страха, това вероятно не е вярно. Несигурността отваря широко вратите на страха....
Как да извлечем полза от стреса?Как да извлечем полза от стреса?
01 Ноем.
При всички други случаи можете просто да гледате на стреса като нещо тонизиращо и увеличващо вашите възможности....
Как да се справим със стресаКак да се справим със стреса
07 Юни
Това е и начинът да спрете стреса, който идва неканен поради дейностите, които трябва да извършите по принуда....
Паник атаки и тревожност? Ето как да ги преодолеетеПаник атаки и тревожност? Ето как да ги преодолеете
26 Март
Важно е да човекът с подобен проблем да не се предава, а да реагира навреме и да намери начин да преодолее състоянието....
Здравословни начини да се освободим от стресаЗдравословни начини да се освободим от стреса
24 Март
Вижте как лесно да се освободите от стреса: Спортувайте. Упражненията отвличат ума от грижите на деня....
За вредната страна на авокадотоЗа вредната страна на авокадото
26 Септ.
Това обаче е само едната страна на монетата: авокадото има редица странични ефекти, които могат да причинят значителна вреда на вашето здраве. На първо място, нека разгледаме опасностите от авокадото за отслабване....
Може ли намаляването на стреса да ви помогне да отслабнете?Може ли намаляването на стреса да ви помогне да отслабнете?
25 Март
Проучването показва поредната връзка между наднорменото тегло и стреса. От дълго време се знае, че кортизолът, известен и като хормон на стреса, може да доведе до повишаване на телесните мазнини....
Можем ли да контролираме стреса чрез храненето сиМожем ли да контролираме стреса чрез храненето си
27 Окт.
Ако изберете правилните храни и ястия, храните се в точното време и се придържате към не толкова стресиращ начин на живот, можете да преодолеете стреса с храната. Как да го постигнем?...
Сокът от селъри крие тъмна страна?Сокът от селъри крие тъмна страна?
25 Март
Сокът от селъри, който придоби огромна популярност сред холивудските знаменитости, и за който се твърдеше, че е изключително полезен за здравето и красотата, крие тъмна страна....
Защо ме боли гърлото от едната странаЗащо ме боли гърлото от едната страна
25 Дек.
Понякога е засегната само едната, което води до възпаление от едната страна на гърлото....
Обърнете се към природата, за да се отървете от стресаОбърнете се към природата, за да се отървете от стреса
21 Май
Малко време сред природата може да бъде идеалното лекарство срещу стреса....
Кои растения понижават стреса?Кои растения понижават стреса?
18 Септ.
Ето някои от най-популярните растения за понижаване на стреса: Мента Тази подправка е много популярна и сред ароматизаторите....
Как йогата намалява стресаКак йогата намалява стреса
16 Май
Хората, които полагат грижи, често нямат време, енергия или контакти, които биха им помогнали да се отърват от стреса да се грижат за любим човек с деменция....
Скритите знаци на стресаСкритите знаци на стреса
23 Март
Колкото по-забързан е животът ви, толкова по-трудно поддържате нивата на стреса ниски, въпреки всичките ви опити. Понякога дори може да не разпознаете, че изпитвате стрес или тревожност....
Болка от дясната страна на корема - какво означава?Болка от дясната страна на корема - какво означава?
21 Дек.
Ето кои са най-често срещаните причини за болка от дясната страна на корема: 1. Газове Стомахът ви е над пъпа, така че най-често газовите болки са централизирани или се появяват от лявата страна....
Техники за управление на стресаТехники за управление на стреса
25 Юли
Негативните му действия могат да бъдат преодолени, или поне смекчени чрез здравословно хранене и достатъчен нощен сън....
Тъмната страна на желязото – защо твърде много е вредно?Тъмната страна на желязото – защо твърде много е вредно?
17 Дек.
Желязото е един от основните минерали, от които тялото се нуждае за нормалното си функциониране. Въпреки това, подобно на много други хранителни вещества, то е вредно, когато се приема в големи количества. Всъщност...
Копривата - сама струва колкото 7 доктораКопривата - сама струва колкото 7 доктора
16 Февр.
Народна мъдрост твърди, че сама копривата струва колкото седем доктора. Списъкът на всички ползи от копривата е много дълъг....
Ефективни методи в борбата със стресаЕфективни методи в борбата със стреса
21 Май
И все пак, трябва да открием начин да го преодолеем или да го намалим, защото иначе може да нанесе трайни щети върху психиката ни. Заклещени сме в 24-часов тревожен цикъл....
Жените реагират по-добре на стресаЖените реагират по-добре на стреса
20 Май
Констатациите дават повече подкрепа за нарастващо убеждение в научните среди, според което глутаматният рецептор е молекулярната цел на стреса, която посредничи в отговор на стреса....
Тревожна прогноза: До 5 години всеки втори ще страда от затлъстяванеТревожна прогноза: До 5 години всеки втори ще страда от затлъстяване
14 Окт.
За да се прецени дали един човек страда от затлъстяване, се измерва индексът на телесната маса....
Храни, които помагат за намаляване на стресаХрани, които помагат за намаляване на стреса
24 Януари
Интересното е, че някои храни и напитки имат свойства за облекчаване на стреса. Ето някои храни и напитки, които ще ви помогнат да намалите нивата на стреса....

Актуално

‹›

Съвети

‹›