Simptomi.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Защо ми отичат краката в глезените?Защо ми отичат краката в глезените?
05 Януари
Когато дълго време тялото стои на едно място, течностите и кръвта се натрупват в глезените и стъпалата, като в следствие на това се образува оток....
Основни рехабилитационни упражненияОсновни рехабилитационни упражнения
04 Юли
Някои от по-разпространените упражнения включват: Упражнение 1 Упражненията за дупето влияят и върху заздравяване на мускулите на бедрата и на тазобедрените стави....
Упражнения при сколиозаУпражнения при сколиоза
07 Август
Дихателните упражнения, самоконтролът с упражненията пред огледало са подходящи също за началната степен....
Упражнения за уморени очиУпражнения за уморени очи
15 Април
Следващото упражнение трябва да се прави на всеки един час пред монитора. В рамките на всеки 5 минути гледане мигайте в продължение на 4 секунди....
13 причини за подути глезени13 причини за подути глезени
21 Май
Затлъстяване – прекомерното тегло би могло да окаже натиск върху краката, глезените и стъпалата, предизвиквайки подуване. 11....
Упражнения при високо кръвно наляганеУпражнения при високо кръвно налягане
20 Септ.
Консултирайте се с вашия лекар и препоръчително потърсете съвет от фитнес инструктор кои упражнения са най-добри за вас. Започнете с по-леки упражнения, като постепенно увеличете тяхната сложност....
Лекарите посочват 12 причини за подути глезениЛекарите посочват 12 причини за подути глезени
17 Дек.
Без допълнителна помощ от движещи се мускули, кръвта и течностите могат да се натрупат в стъпалата и глезените....
Упражнения помагат на хора, преживели инсултУпражнения помагат на хора, преживели инсулт
14 Май
Традиционно след инсулт пациентите правят физиотерапия, която тренира краката, включително упражнения по ходене и тренировка за балансиране....
Ефикасни упражнения при шипове на вратаЕфикасни упражнения при шипове на врата
13 Март
Повторете това упражнение 10 пъти. В следващато упражнение, като гледате право напред, започнете бавно да спускате брадичката до гърдите си....
Упражнения за очи при лошо зрениеУпражнения за очи при лошо зрение
19 Август
Директно упражнение, за да подобрите зрението си Ще ви трябва контролна таблица за очен преглед за това упражнение – можете да си разпечатате от интернет....
Деформация на стъпалото - какво трябва да знаем?Деформация на стъпалото - какво трябва да знаем?
08 Ноем.
Диагнозата на деформация на стъпалото се поставя на пациента въз основа на визуален преглед и резултатите от различни изследвания: компютърна томография, ядрено магнитен резонанс, рентгенография на стъпалата и глезените....
Упражнения за облекчаване на умората в очитеУпражнения за облекчаване на умората в очите
10 Дек.
Лесно и много ефективно упражнение за уморените очи....
Видове упражнения за дишане и ползите от тяхВидове упражнения за дишане и ползите от тях
23 Февр.
Някои вероятно чуват за първи път, че съществуват дихателни упражнения и може би са изненадани. Това не е модерна измислица, а практика, чиито корени могат да се търсят в древните времена....
Упражнения, които ще ви избавят от лошото кръвообращениеУпражнения, които ще ви избавят от лошото кръвообращение
04 Юли
Опитайте, ако не всички, то поне няколко от тези упражнения, заедно с балансиран хранителен режим и скоро ще се чувствате нов човек!...
Три вида упражнения, които могат да облекчат артритните болкиТри вида упражнения, които могат да облекчат артритните болки
28 Май
Три са видовете упражнения, към които трябва да се стремите. Това са упражнения за сила, аеробни упражнения и упражнения за движение....
Упражненията могат да помагат срещу депресиятаУпражненията могат да помагат срещу депресията
27 Септ.
Физическото упражнение е добро лекарство за депресия, показва ново изследване....
10 упражнения, които ще ви помогнат при болки в колената10 упражнения, които ще ви помогнат при болки в колената
25 Септ.
Ако ви е по-удобно, можете да сгънете и двете колене със стъпала прилепени към пода; 3.3 Повдигнете единия крак от пода....
Облекчете болките от болестта на периферните артерии с тези упражненияОблекчете болките от болестта на периферните артерии с тези упражнения
24 Юни
Също така правили по-малки стъпки, независимо от скоростта ползвали мускулите в хълбоците и глезените си много по-малко....
Упражнения за мускулите на гръбначния стълб облекчават болките в кръстаУпражнения за мускулите на гръбначния стълб облекчават болките в кръста
05 Юни
Направените тестове са сравнили ефективността на упражненията за контрол на двигателните мускули с други видове упражнения и с неправенето на упражнения....
Плоскостъпие (дюстабан)Плоскостъпие (дюстабан)
08 Януари
При тичане се появяват деформации на стъпалото, така нареченото кокалче на палеца расте. Нарушава се кръвообращението на долните крайници, глезените се подуват и болят....
Как да избегнем проблеми с краката при работа на крак?Как да избегнем проблеми с краката при работа на крак?
23 Окт.
Също така, при продължително стоене кръвта може да се натрупва в стъпалата или около глезените....
Кокалче на крака (Бунион)Кокалче на крака (Бунион)
17 Януари
Лечението при начална лека форма на бунион включва: - избор на ортопедични стелки; - назначаването на комплекс от физиотерапевтични упражнения, които възпрепятстват развитието на плоски стъпала и за укрепване на връзките...
Коляно на бегача - причини, симптоми и лечениеКоляно на бегача - причини, симптоми и лечение
03 Август
сводове (плоски стъпала) или свръхпронация (което означава, че стъпалото ви се търкаля надолу и навътре, когато стъпвате)....
Лосион за стъпала с корени от коприваЛосион за стъпала с корени от коприва
08 Януари
Лосионът се използва за мазане на стъпалата на краката. Той е ефективен за след пилинг, при сърбеж, мазоли, подуване на краката....
Подуване на краката - причини и лечениеПодуване на краката - причини и лечение
23 Юни
Дясната сърдечна недостатъчност може да накара тялото да задържа сол и вода, което води до подуване на краката, глезените и стъпалата....

Актуално

‹›

Съвети

‹›