Simptomi.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Детоксикация по време на сънДетоксикация по време на сън
04 Юли
Изчакайте водата да се охлади за около 20 минути, след това поставете малко количество от лука и чесъна върху памучна подложка или превръзка, след това я сложете в центъра на стъпалото и фиксирайте неподвижно....
Най-добрите пози за сън при болки в гърбаНай-добрите пози за сън при болки в гърба
09 Дек.
Но както казахме, това е вероятно, няма доказателства за подобно твърдение....
Чайове, насърчаващи добрия сънЧайове, насърчаващи добрия сън
19 Ноем.
В следващите редове вижте чайовете, които насърчават добрия сън: Чай от маточина - маточината е билка, която се използва в народната медицина от векове и това никак не е случайно....
Основните правила за здравословен сънОсновните правила за здравословен сън
24 Окт.
Това се отнася предимно за мозъка. Освен това токсините, натрупани през деня, активно се движат от тъканите към отделителната система....
Малките стратегии за по-добър сънМалките стратегии за по-добър сън
25 Февр.
Това ще ви попречи да заспите и следователно да си отпочинете. Стремете се да ядете балансирани ястия през целия ден....
Тревожни сигнали по време на сънТревожни сигнали по време на сън
19 Септ.
Това означава, че нощем понякога дишането ви спира. Понеже кислород спира да достига до мозъка ви, той подава сигнал, който ви кара да се събудите....
Дендротерапия – какво е това?Дендротерапия – какво е това?
20 Август
Това дърво също перфектно йонизира въздуха....
За добър сън пийте чай от пасифлораЗа добър сън пийте чай от пасифлора
01 Дек.
Това растение е от рода на пълзящите топлолюбиви видове, чийто произход е от Американския континент и Австралия....
5 практични съвета за по-добър сън5 практични съвета за по-добър сън
28 Март
Това обаче не важи за всички, тъй като има различни фактори, които влияят на количеството на съня, от което се нуждае всеки човек....
От колко сън се нуждае детето ви?От колко сън се нуждае детето ви?
04 Май
Това отново зависи както от възрастта, така и от активността му. Бебетата имат нужда да спят между 14 и 16 часа в денонощието. Логично, че няма как това да се случва само нощно време, освен ако не ги упоите с нещо....
7 йога пози, които ще подобрят храносмилането ви7 йога пози, които ще подобрят храносмилането ви
24 Април
Можете и да завъртите коленете си първо на едната страна, а след това и на другата, като държите долната част на гърба допряна до земята, за по-доброто ѝ разтягане. Продължете към следващата поза....
8 часа сън ни осигуряват тези важни предимства8 часа сън ни осигуряват тези важни предимства
30 Ноем.
Когато спим, в тялото се синтезира важният хормон на ситостта, познат като лептин....
Сериозен проблем ли са зачервените очи след сън?Сериозен проблем ли са зачервените очи след сън?
23 Ноем.
С течение на времето това състояние може да доведе и до увреждане на ретината....
Какво е полифазен сън и полезен ли е той?Какво е полифазен сън и полезен ли е той?
21 Окт.
Можете да разделите това време както искате, но повечето хора имат дълъг нощен сън и кратък дневен сън....
Начинът на хранене има значение за по-добрия сънНачинът на хранене има значение за по-добрия сън
08 Септ.
Всичко това ще развали добрия сън....
Защо сърцето ви се нуждае от добър нощен сънЗащо сърцето ви се нуждае от добър нощен сън
14 Юли
Шест часа – това е минималното количество сън на нощ, от което се нуждаете, за да помогнете на сърцето си да остане здраво....
Важен ли е следобедният сън за деца и възрастни?Важен ли е следобедният сън за деца и възрастни?
04 Май
Защото дори и то да иска да подрямва обедно време, след като стане втори клас, вероятно това няма да е осъществимо. Най-малкото заради факта, че ще учи вече на смени....
Това са признаците на бавния метаболизъмТова са признаците на бавния метаболизъм
11 Април
Подобно на това как бавният метаболизъм засяга кожата, при него могат да се забележат и промени в ноктите поради липса на хранителни вещества, които се абсорбират от тялото....
Това са причините за чупливи ноктиТова са причините за чупливи нокти
19 Февр.
На първо място, както вече бе споменато, това е възрастта....
Прехапване на езика по време на сън - причини и лечениеПрехапване на езика по време на сън - причини и лечение
08 Окт.
Ако страдате от сънна апнея, това също може да доведе до прехапване на езика....
Работният стрес, малкото сън и високото кръвно налягане – смъртоносна комбинацияРаботният стрес, малкото сън и високото кръвно налягане – смъртоносна комбинация
30 Юни
Въпреки това за хипертонията си трябва да се погрижим и сами – именно чрез физическа активност и промени в начина на живот....
Науката за това как старее тялото ниНауката за това как старее тялото ни
03 Януари
Въпреки това вие все още добавяте повече маса, отколкото губите (това се променя около 30-годишна възраст)....
Когато планирате бременност, обърнете внимание на товаКогато планирате бременност, обърнете внимание на това
29 Ноем.
Това изисква посещения при гинеколога и уролога....
Имате странни образувания по кожата? Прочетете товаИмате странни образувания по кожата? Прочетете това
16 Окт.
Не ги махайте, защото това може да доведе до инфекция. По кожата ви могат да се появят и фиброми. Най-често те са розови или кафяви на цвят и засягат ръцете и краката....
Това са най-пренебрегваните симптоми при ракТова са най-пренебрегваните симптоми при рак
02 Юли
Болка в костите Това е едно от най-неприятните здравословни неразположения, които се свързват с травми или износване на костите....

Актуално

‹›

Съвети

‹›