Simptomi.bg»Статии»Здравословно Хранене»Страница 6
Здравословно Хранене

Здравословно Хранене

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Кето диетата е вредна! Води до диабет и затлъстяванеКето диетата е вредна! Води до диабет и затлъстяване
05 Февр.
Кето диетата се основата на приема на храни, които са богати на протеини. Тя оказва положително влияние, но само ако се спазва за кратко време. Вижте повече за кето диетата:
10 храни богати на магнезий, които са полезни за вас10 храни богати на магнезий, които са полезни за вас
24 Януари
Магнезият е един от най-важните минерали. Той участва в стотици химични реакции в нашия организъм и подпомага поддържането на добро здраве.
Ето какво да пиете и как да се храните през зимата, за да сте здравиЕто какво да пиете и как да се храните през зимата, за да сте здрави
19 Януари
1
Студените зимни месеци са истинско изпитание за организма, затова е важно в този период на годината да наблегнем на укрепването на имунитета чрез правилните храни и напитки.
Защо животинските мазнини са важни за мозъка и интелекта?Защо животинските мазнини са важни за мозъка и интелекта?
16 Януари
Много хора смятат, че животинските мазнини са вредни, но това е далеч от истината. Мазнините са необходими не само за запазване на топлината и енергията, но и за усвояване на хранителни вещества, имунна функция и други жизненоважни процеси.
Когато здравословното хранене се превръща в опасна манияКогато здравословното хранене се превръща в опасна мания
15 Януари
Когато здравословното хранене се превръща в денонощна мания, това е знак за проблеми. Изключителна загриженост за полезното хранене е хранително разстройство, наречено орторексия нерва.
Променете времето си на хранене, за да си помогнете при диабетПроменете времето си на хранене, за да си помогнете при диабет
14 Януари
Времето, в което се храните, както и колко често се храните, могат да окажат голямо влияние върху теглото ви и нуждите от инсулин, ако имате диабет тип 2, сочи ново изследване.
5 храни, които могат да бъдат вредни за храносмилателната ни система5 храни, които могат да бъдат вредни за храносмилателната ни система
11 Януари
Храносмилателната система е дълга около девет метра. Тази сложна структура от тръби, канали и клапани играе жизненоважна роля за нашето съществуване и правилното функциониране на организма ни.
9 богати на магнезий храни, които са супер здравословни9 богати на магнезий храни, които са супер здравословни
10 Януари
Магнезият е изключително важен за здравето ни минерал. Здравословни храни и източници, от които можем да си набавим магнезий.
Знаете ли как правилно да си приготвите чай?Знаете ли как правилно да си приготвите чай?
07 Януари
Чаят е една от най-полезните и обичани зимни напитки, но знаем ли наистина как да го приготвяме? Оказва се, че са много хората, които приготвят напитката грешно.
Странични ефекти от пробиотицитеСтранични ефекти от пробиотиците
05 Януари
Както позитивни ефекти обаче добрите бактерии в пробиотиците могат да имат и негативни. Странични ефекти от пробиотици се наблюдават особено при хората със сериозни заболявания или с компрометирана имунна система

От категорията

‹›

Категории