Здравословно ХраненеКакво представлява диета Оптавия?
03 Януари
Йоана Стоянова
Здравословно ХраненеДиета за изчистване на мазнините на корема
02 Януари
Диана Иванова
Здравословно ХраненеДесетте ефективни диети на знаменитостите
26 Дек.
Йоана Стоянова
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Грейпфрут - необичайни свойства и научни фактиГрейпфрутът се откроява сред останалите цитрусови плодове не само по горчивия вкус, но и по това, че съдържа вещества, които помагат за лечение на определени заболявания и в същото време пречат на други.
20 Дек.
Как да отслабнете ефективно? На ход е психологията!Съществува нов клон в психологията – хранителна психология, която се занимава именно с мотивацията, нагласите и перипетиите, пред които хората, решили да се отърват от излишните килограми, се изправят
19 Дек.
Билки и подправки, които помагат при борба с ракаОт най-древни времена подправките и билките са високо ценени и почитани заради безценните си лечебни свойства. Тези ароматни натурални храни действат благоприятно върху цялостното състояние на организма.
17 Дек.
5 храни, с които трябва да внимавамеВ днешно време отвсякъде ни зариват с препоръки, информация и разнообразни варианти за правилни хранителни режими. Така все повече хора биват завладяни от идеята за здравословен начин на хранене.
17 Дек.
Полезни свойства на сока от морковиПиете ли сок от моркови? Не е най-вкусното питие. Но няма да е излишно да го консумирате по-често, включително тези, които не обичат пресни/цели моркови. Нека разгледаме защо.
16 Дек.
Японски зелен чай сенча - свойства и ползиКогато става въпрос за чай и Япония, в съзнанието ни веднага изникват японските чаени церемонии. Те говорят за специално отношение към тази напитка, която е национален символ.
16 Дек.
Как да не преядем по празниците?Идва време, когато наистина искаме да направим равносметка и следващата година да започнем по нов начин, включително да се грижим за здравето си. Възможно ли е да се предпазим от празничното преяждане?
11 Дек.
Хранене при грипАко имате грип, в допълнение към лечението, е важно да обърнете специално внимание на това, което ядете и пиете. Народната мъдрост казва: гладувайте при температура и хапвайте добре при настинка.
10 Дек.
Здравословни ползи от водата със семена от чияВероятно вече знаете, че семената от чия са суперхрана. Най-вероятно те вече дори са част от ежедневното ви хранене – дали ги слагате в смутитата си, дали си правите пудинг от тях, днес те стават все по-популярни.
07 Дек.
Прекомерната консумация на тези храни е вредна за женската красотаЗнаете ли, че прекалено честото консумиране на определени продукти може да се отрази негативно на нашата външност? В следващите редове ще научите кои храни могат да окажат негативно влияние върху женската красота
07 Дек.